Витамины не являются здоровой пищей, и их следует принимать в умеренных количествах.

Ввиду того, что витамины можно увидеть повсюду в отечественных супермаркетах и ​​гипермаркетах, их рассматривают как здоровую пищу, которую люди часто употребляют в пищу. Ли Цзяли, директор фармацевтического отделения Объединенной больницы Тайбэя, напомнил общественности, что витамины на самом деле являются своего рода лекарством, и слишком большое их употребление не только поставит под угрозу ваше здоровье, но и приведет к отравлению. (Вы можете купить это лекарство худшего качества повсюду, причина в том, что ваше Министерство здравоохранения прописало его западной медицинской фабрикой, конечно, так и будет.)
Витамины — это питательные вещества, поддерживающие жизнь, а также своего рода лекарства. Однако многие люди думают, что витамины — это просто ежедневные пищевые добавки, которые безопасны, имеют мало побочных эффектов и их можно принимать по желанию. (Почему вы обычно не говорите, что это лекарство?)
Ли Цзяли, директор фармацевтического отделения Объединенной больницы Тайбэя, сказал, что люди должны принимать витамины в умеренных количествах, особенно жирорастворимые витамины, такие как витамины A, D. , E и K, которые имеют тенденцию накапливаться в организме и с трудом выводятся из организма. , дозу следует строго контролировать. В то же время, хотя витамины В и С являются водорастворимыми витаминами, они очень легко выводятся с мочой. Однако, если у людей повышенное содержание мочевой кислоты и камни в почках, не рекомендуется принимать чрезмерное количество витамина С, чтобы уменьшить взаимодействие с некоторыми лекарствами. взаимодействие. А в отношении множества жевательных таблеток и конфет с витамином С, представленных на рынке, она предложила детям не есть столько, сколько они хотят, потому что это приведет к повреждению зубной эмали. (Действительно ли люди понимают, о чем она говорит? Лучше всего не есть их, есть больше тайваньских закусок, это определенно намного лучше, чем витамины.)
Что касается того, как принимать витамины, она также рекомендует общественности следует принимать их после еды и запивать большим количеством воды для дополнения выведения, а не лежать и отдыхать сразу после их приема, чтобы не вызвать повреждение пищевода и желудка из-за лекарственного раздражения. (Просто не ешьте это, и все будет в порядке, правда?)
Комментарий
Читатели, обратите внимание, что раковые клетки есть в каждом человеческом организме, они симбиотичны с человеческим организмом, у них есть сильная территориальность, с ними другие виды рака не могут выжить, как только вы их обнаружите, используйте сильный способ. Удалите его или накормите искусственными витаминами, он изменит свои первоначальные атрибуты, изменит свою экологию, а затем станет неуправляемым, и жизнь человека станет невозможной. из-за этого теряются.
Люди, которые едят слишком много вышеперечисленных витаминов, заболевают раком. В этом вся суть. Я думаю, что правильнее мне так сказать.