Витамины — это жизненно важные питательные вещества, а также разновидность лекарств. Однако многие считают, что витамины — это просто ежедневные пищевые добавки, которые безопасны, имеют мало побочных эффектов и могут приниматься по желанию. (Почему вы обычно не говорите, что это лекарство?)
Ли Цзяли, директор фармацевтического отделения Тайбэйской объединенной больницы, сказала, что принимать витамины следует умеренно, особенно жирорастворимые витамины, такие как витамины A, D, E и K, которые имеют тенденцию накапливаться в организме и трудно выводятся. Дозировку следует строго контролировать. В то же время, хотя витамины B и C являются водорастворимыми витаминами, они очень легко выводятся с мочой. Однако, если у человека высокий уровень мочевой кислоты и камни в почках, не рекомендуется принимать чрезмерное количество витамина C, чтобы уменьшить взаимодействие с некоторыми лекарствами. А что касается многочисленных жевательных таблеток и конфет с витамином C, представленных на рынке, она посоветовала детям не есть их в неограниченном количестве, так как это может повредить зубную эмаль. (Действительно ли люди понимают, о чем она говорит? Лучший способ — не есть их, а есть больше тайваньских закусок, это определенно намного лучше, чем витамины.)
Что касается приема витаминов, она также рекомендует принимать их после еды и пить много воды для улучшения выведения, а не ложиться и отдыхать сразу после приема, чтобы избежать раздражения пищевода и желудка из-за действия лекарства. (Просто не ешьте, и все будет хорошо, верно?)
Комментарий
Читатели, обратите внимание, что раковые клетки есть в каждом человеческом организме, они находятся в симбиозе с организмом человека, обладают сильной территориальностью, с ними другие виды рака не могут выжить. Если вы их обнаружите, используйте сильные методы: удалите их или подкармливайте искусственными витаминами, и они изменят свои первоначальные свойства, изменят свою экологию, станут неуправляемыми, и из-за этого будут потеряны человеческие жизни.
Люди, которые потребляют слишком много вышеперечисленных витаминов, заболеют раком. В этом суть. Думаю, правильнее будет сказать именно это.
Изучите Faxne: Инъекционные ручки | Стеклянные картриджи | Травы традиционной китайской медицины