الأعراض الشائعة لنقص السكر في الدم
قد يُصاب مرضى السكري الذين يتناولون الأنسولين أو أدوية خفض السكر في الدم بانخفاض مستوى السكر في الدم إذا تناولوا طعاماً غير مناسب أو قللوا عدد وجباتهم ومارسوا الرياضة بشكل مفرط.
لا يقتصر ضرر انخفاض سكر الدم على صحة مرضى السكري فحسب، بل قد يدفعهم أيضًا إلى الإفراط في تناول الطعام لتجنب انخفاض السكر، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. لذا، ينبغي على مرضى السكري الانتباه إلى فهم انخفاض سكر الدم وتجنب عوامل الخطر التي تسببه. عند ظهور أعراض انخفاض سكر الدم المشتبه به، يمكن اتباع الإجراءات التالية:
١. الفحص: بما أن مرضى السكري الذين يعانون من انخفاض سكر الدم قد تظهر عليهم أعراض مثل الدوخة والضعف، فينبغي إجراء فحص سكر الدم أولاً عند ظهور الأعراض المشتبه بها. إذا تعذر قياس سكر الدم، فيجب التعامل مع الحالة على أنها نقص سكر الدم.
2. تناول الطعام: إذا كان اختبار نسبة السكر في الدم أقل من 3.9 مليمول/لتر، فتناول من 15 إلى 20 جرامًا من الطعام السكري على الفور.
3. المراجعة: أعد الاختبار بعد 15 دقيقة من تناول الطعام. إذا كان مستوى السكر في الدم لا يزال منخفضًا أو لم تتحسن الأعراض، فيجب عليك الذهاب إلى المستشفى لتلقي العلاج.
يُعدّ قياس مستوى السكر في الدم ذاتيًا إجراءً هامًا لإدارة مرض السكري. فهو لا يُتيح فقط معرفة مستوى السكر في الدم في الوقت الفعلي، بل يُساعد أيضًا في الكشف عن ارتفاع وانخفاض مستوى السكر في الدم في الوقت المناسب. لذا، يجب على مرضى السكري اقتناء جهاز قياس سكر الدم بسيط وسهل الاستخدام في المنزل لتعزيز صحتهم.
استكشف منتجات فاكسني: