نقص السكر في الدم لا يقل ضررا عن ارتفاع السكر في الدم. وفي بعض الأحيان يكون الأمر أكثر خطورة. البداية مفاجئة وشديدة، مما يهدد بشكل خطير سلامة حياة المريض. فما هي الأعراض الشائعة لنقص السكر في الدم، وكيفية تخفيفها بعد الطوارئ؟
الأعراض الشائعة لنقص السكر في الدم
قد يصاب مرضى السكري الذين يتناولون الأنسولين أو أدوية خفض السكر في الدم بنقص السكر في الدم إذا كانوا تناول الطعام بشكل غير صحيح أو تقليل عدد الوجبات وممارسة الرياضة أكثر من اللازم.
انخفاض السكر في الدم ليس ضارًا بصحة مرضى السكري فحسب، بل قد يسبب لهم أيضًا القلق بشأن الإفراط في تناول الطعام لتجنب نقص السكر في الدم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. لذلك، يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري الانتباه إلى التعرف على نقص السكر في الدم وتجنب عوامل الخطر التي تسبب نقص السكر في الدم. عند ظهور أعراض نقص السكر في الدم، يمكنك الاستجابة بالطرق التالية:
1. الاختبار: نظرًا لأن مرضى السكري الذين يعانون من انخفاض نسبة السكر في الدم قد يعانون من أعراض مثل الدوخة والضعف، فيجب إجراء اختبار سكر الدم أولاً عند ظهور الأعراض المشتبه بها. إذا لم يكن من الممكن قياس نسبة السكر في الدم، فيجب علاجه على أنه نقص السكر في الدم.
2. الأكل: إذا كان اختبار السكر في الدم أقل من 3.9 مليمول/لتر، تناول 15 إلى 20 جرامًا من الأطعمة السكرية على الفور.
3. مراجعة: اختبره مرة أخرى بعد 15 دقيقة من تناول الطعام. إذا كان مستوى السكر في الدم لا يزال منخفضًا أو لم يتم تخفيف الأعراض، فأنت بحاجة للذهاب إلى المستشفى لتلقي العلاج.
تعد المراقبة الذاتية لسكر الدم إجراءً مهمًا لإدارة مرض السكري. لا يمكنه فهم مستويات السكر في الدم في الوقت الحقيقي فحسب، بل يمكنه أيضًا اكتشاف ارتفاع السكر في الدم ونقص السكر في الدم في الوقت المناسب. ولذلك، يجب على مرضى السكر إعداد جهاز قياس نسبة السكر في الدم بسيط وسهل الاستخدام في المنزل لإضافة طبقة صحية إلى أنفسهم. أؤكد.
