ابدأ بمراقبة مستوى السكر في دمك باستخدام جهاز قياس السكر. تناول كمية من السكر، مثل 3 أقراص سكر أو جلوكوز، أو نصف كوب (120 مل) من عصير الفاكهة، أو نصف كوب من مشروب غازي (عادي)، أو من 2 إلى 4 ملاعق صغيرة من السكر أو العسل أو الشراب. أعد قياس مستوى السكر في دمك بعد 15 دقيقة. إذا لم تتمكن من إعادة القياس أو كنت لا تزال تشعر بأعراض انخفاض السكر، فتناول الكمية المذكورة من السكر مرة أخرى. إذا كان مستوى السكر في دمك لا يزال منخفضًا أو كنت تشعر بتوعك، فيرجى مراجعة الطبيب. إذا حدث انخفاض في مستوى السكر قبل الوجبة التالية أو الوجبة الخفيفة، فتناول الطعام فورًا أو أضف وجبة أخرى لتعويض انخفاض مستوى السكر الحالي.
استكشف منتجات فاكسني: