منذ بداية الصيف، هطلت أمطار غزيرة في كل مكان، لذا لا يزال الجو باردًا. ومع ذلك، ولأنه فصل الصيف، فبمجرد انقضاء المطر وصفاء السماء، ترتفع الحرارة فورًا، وترتفع درجة الحرارة إلى 34-5 درجات مئوية. ونتيجةً لذلك، يُصاب بعض الأصدقاء بالتهاب في الحلق. إذا لم يُعالجوا في الوقت المناسب، سيتطور المرض ليصبح إحساسًا خارجيًا خطيرًا.
ومن المقدر أن الأصدقاء سوف يسألون: دكتور لوه، ماذا يجب أن نفعل في هذا الوقت؟
لا تقلق، لنلقِ نظرة، ما هي الأعراض التي ستظهر في هذه الحالة؟ التهاب الحلق في هذه الحالة يُسبب الأعراض التالية: العطش، جفاف الحلق، جفاف الشفتين، قلة البول، لون داكن، وقد يعاني بعض الأشخاص من جفاف البراز، واحمرار اللسان بطبقة رقيقة، ونبض خفيف.
غالبًا ما لا يُصاحب التهاب الحلق في هذه المرحلة أعراض نزلة برد خارجية، بل يبدأ مباشرةً، ثم يُسبب عوامل ممرضة خارجية. العوامل الممرضية الخارجية في هذه المرحلة هي الحمى مباشرةً، والتي تُسمى عادةً بالحمى. بمعنى آخر، هذه الحالة هي نوع من الأمراض المصاحبة للحمى، وينتج عن جفاف الجسم ونقص سوائله.
هذا يختلف عن البرد الخارجي الذي ذكرته سابقًا. التهاب الحلق الخارجي الذي ذكرته سابقًا يعني أنه عند الإصابة بنزلة برد، تشعر بالبرد في جميع أنحاء جسمك. طريقة الإصابة بنزلة البرد مختلفة عما تحدثنا عنه اليوم. ما تحدثنا عنه اليوم هو أنه عندما يكون الجو حارًا، تبدأ الإصابة بالبرد أولًا، ويؤلم الحلق فجأةً، دون الشعور بأي برودة خارجية. إذًا، ما سبب التهاب الحلق هذا تحديدًا؟ لماذا تعاني من هذه الأعراض؟
لنتحدث عن الحقيقة أولًا. إذا فهمتَ الحقيقة، فسيُحل الباقي بسهولة.
اتضح أن لجسمنا البشري نظام دفاعي خاص، ما يسمح لنا بالبقاء في الطبيعة. الشرور الخارجية موجودة في كل مكان، ونظامنا الدفاعي قادر على السيطرة عليها، ما يسمح لنا بالتعايش معها.
إذا كانت هناك أي عوامل تُسبب اضطرابات في تشي ودورة الدم، فسيؤدي ذلك إلى غزو العوامل الخارجية. أهم هذه العوامل هي البرد، وقلة السوائل في الجسم، والرطوبة الشديدة، وما إلى ذلك.
الوضع اليوم ناجم عن نقص السوائل في الجسم.
إذن، ما هو سائل الجسم بالضبط؟
سوائل الجسم هي المصطلح العام لجميع سوائل الماء الطبيعية في الجسم، بما في ذلك السوائل الداخلية وإفرازاتها الطبيعية في مختلف الأحشاء والأجسام والفوهات. تتكون سوائل الجسم بشكل أساسي من الماء، وتحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية. سوائل الجسم هي ما يُكوّن جسم الإنسان ويحافظ على الأنشطة الحيوية، وهي من المواد الأساسية.
في كلام عامة الناس، السائل الجسمي هو السائل الموجود في أجسامنا والذي نستخدمه.
بالمعنى الدقيق للكلمة، السائل والسوائل في الجسم مختلفة أيضا: السائل والسوائل في الجسم مشتقة أيضا من جوهر الماء والحبوب، ولكنها مختلفة أيضا: الملمس أرق وأكثر سيولة، وينتشر على الجلد والعضلات ومسام سطح الجسم، ويمكن أن يخترق الأوعية الدموية ويلعب دورا مرطبا يسمى جين؛ ما لديه نسيج أكثر سمكا وأقل سيولة وينتشر في المفاصل والأحشاء والدماغ والنخاع، وما إلى ذلك، ويلعب دورا في التغذية يسمى السائل.
في الواقع، يُقسّم الطب الحديث أيضًا مكونات الجسم السائلة إلى فئتين: مواد قابلة للذوبان في الماء ومواد قابلة للذوبان في الدهون. ولذلك، كان القدماء في غاية الحكمة.
إذن، ما هي وظيفة هذه السوائل الجسدية؟
للسوائل الجسمية وظائف أساسية في التغذية، مثل ترطيب الفراء والعضلات السطحية، وتغذية الأحشاء العميقة، وتغذية نخاع العظام والدماغ، وتزييت العينين والأنف والفم والفتحات الأخرى، وتنعيم المفاصل.
والآن نعلم أن 70% من جسم الإنسان يتكون من سوائل، ومعظمها سوائل الجسم باستثناء الدم.
تعمل سوائل الجسم على ترطيب الجسم، كما أنها في نفس الوقت تعتبر قنوات إعلامية جيدة لنقل القوى الدفاعية للجسم.
ولكن عندما تقل كمية السوائل في الجسم، كما يحدث بعد التعرق الشديد في الصيف، فإن السوائل في الجسم تكون غير كافية، وكأن الماء في القناة الكبرى قد جفت، وبالتالي فإن الجنود والطعام الذي يتم نقله عبر القناة الكبرى سوف يركد.
لذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون دائمًا من الحرارة في أجسامهم ونقص السوائل في الجسم، بمجرد أن يصبح الطقس حارًا فجأة، سوف يتعرقون كثيرًا، وسوف تصبح السوائل في الجسم أكثر ندرة، وستواجه قوة دفاع الجسم مشاكل في الدورة الدموية.
في هذا الوقت سوف يستغل الشر الخارجي الفراغ ويدخل، والمكان الأسهل للدخول هو تجويف الأنف والحلق.
إذن، بدأ الحلق يؤلمني!
إذن ماذا يجب علينا أن نفعل في هذا الوقت؟
دعوني أقدم لكم مرة أخرى حساء الأبنوس والسكر الأبيض الذي ذكرته من قبل.
عند استخدام حساء السكر الأبيض الأبنوسي، تذكّر مراقبة الطقس أولًا. عادةً، هناك ثلاث حالات قد يحدث فيها نقص في سوائل الجسم:
1. يجب أن يكون الجو باردًا في الشتاء، لكنه فجأة يصبح حارًا في هذه الأيام، وتتنفيس الطبقة الجلدية الخلالية فجأة وتتعرق بشكل مفرط؛
2. يصبح الطقس حارًا فجأة في الربيع، ولا يستطيع الناس تقليل ملابسهم في الوقت المناسب، ويتعرقون كثيرًا؛
٣. في الصيف، يكون الطقس حارًا جدًا وقليل الأمطار. يشعر الناس بحرارة لا تُطاق، ويتعرقون كثيرًا.
الأعراض هي:
التهاب الحلق، جفاف الفم، احمرار اللسان مع طبقة رقيقة، نبض سريع، انفعال، قلة البول، لون داكن، قلة البول مهمة جدًا، مما يدل على نقص سوائل الجسم. ثم بدأت تظهر الحمى وأعراض خارجية أخرى.
طريقة:
اذهب إلى الصيدلية، واشترِ برقوقًا أسود، واستخدم خمس حبات برقوق داكنة كبيرة (يمكن للبالغين استخدام سبع أو ثماني حبات)، وملعقتين من السكر، ثم اغلي الماء، ثم اغلي البرقوق الداكن. حضّر حساء البرقوق.
ضعيها دافئة، خذي حساء الأبنوس، واشربيه كشراب.
بعد تناوله تزداد كمية التبول بشكل عام، ومن ثم تنخفض درجة حرارة الجسم وتخف الحمى، وهو ما يعتبر عرضاً.
سيسأل الجميع: هل حساء البرقوق الحامض الذي نشتريه من السوبر ماركت مناسب؟ بصراحة، لم أجربه، لا أعرف إن كان بنكهة أم مسلوقًا. اشتريتُ للتو حساء البرقوق الحامض التايواني، ربما يكون مصنوعًا في فوجيان، وشربتُ زجاجة كبيرة في ذلك الوقت، لكن ألم حلقي قد خف، وأعتقد أن الجميع يستطيعون تحمله بمفردهم، وهو أمر أكثر موثوقية.
إذن، لماذا تعمل هذه الصيغة؟
هذا لأن هناك نظرية في الطب الصيني تُسمى "الحلاوة الحامضة تُحوّل الين"، وهي نظرية مثيرة للاهتمام للغاية. في الواقع، الماء وسوائل الجسم ليسا الشيء نفسه. الماء هو مصدر سوائل الجسم، ولكنه ليس سوائل الجسم. إذا كان الشخص الذي يعاني من نقص سوائل الجسم يشرب الماء بإفراط، فقد لا تكفي سوائل الجسم. يجب استخدام بعض آليات الجسم لتحويل الماء إلى سوائل.
في هذا الوقت، يوجد لدى الطب الصيني نظرية حول هذا الموضوع، والتي تسمى "الحلاوة الحامضة تحول الين"، مما يعني أن الدواء له طعم حامض وحلو، وعند دمجه معًا، فإنه سيشجع الجسم على تحويل الماء إلى سوائل الجسم ومواد الين الأخرى.
النظرية التي درّسها القدماء عميقة جدًا. قد يتساءل بعض الأصدقاء: لماذا لا نفهمها؟ في الحقيقة، ليس عليك فهمها تمامًا، يكفي أن تعلم أنها سهلة الاستخدام. في الواقع، تُعد هذه الفكرة بالغة الأهمية في الممارسة السريرية للطب الصيني التقليدي. هناك وصفة طبية معروفة تُسمى مرق شاوياو جانكاو، وهي فعالة جدًا.
هذا الحساء المصنوع من خشب الأبنوس والسكر الأبيض، الذي يتميز بطعمه الحامض والحلو، يُعزز نمو سائل الين في الجسم بشكل طبيعي، ويُعيد توازن السوائل في الجسم. بهذه الطريقة، تكون مياه القناة الكبرى كافية، ما يُمكّن قوات الدفاع من الوصول إلى مواقعها المحددة.
هذه الوصفة في الواقع وصفة غذائية، أو بالأحرى، مشروب يُسمى حساء البرقوق الحامض. مع ذلك، عند ظهور الأعراض الأولى، يُمكن السيطرة على الحالة فورًا، ويكون تأثيرها واضحًا. عندما يتطور المرض إلى حمى وتكون الأعراض الخارجية واضحة، يُمكنك علاجه كما يحلو لك. في الوقت نفسه، يُمكنك شرب هذا المشروب كعامل مساعد، مما يُساهم بشكل كبير في تعافي الجسم.
في الماضي، مع حلول الصيف، انظروا إلى الشارع، كان الناس يشربون حساء البرقوق الحامض. كنا جميعًا نظنه مشروبًا عاديًا. من كان يعلم أن له كل هذه الأسباب؟
هذه حكمة الأجداد. يعلم الناس أن سوائل الجسم في حر الصيف ستكون قليلة. لذلك، يلجأ الناس إلى شرب المشروبات للتعافي بصمت، وطعمها لذيذ. ماذا تقصد إن لم تكن هذه حكمة؟
