كيفية تطهير الجسم من الحرارة الباردة والرطوبة؟

المرض حالة إما باردة أو حارة. ويمكن أن يجتمع هذا البرد والحرارة مع الرطوبة، فيظهر الجسم في حالة من البرد والرطوبة والحرارة الرطبة. المظاهر الأكثر وضوحا هي البرد الرطب البارد والحرارة الرطبة الباردة. لكي نفهم الرطوبة الباردة والبرودة الحارة الرطبة، يجب علينا أولاً أن نفهم الشر الرطب.

من أين تأتي الرطوبة؟ تأتي من الطبيعة، من داخلنا.

الرطوبة في الطبيعة ثقيلة، مثل أيام الساونا، مثل مدن المياه في جيانغنان، والبيئة بأكملها رطبة، مما سيؤدي إلى تغيرات مقابلة في جسم الإنسان.
هناك أيضًا العديد من مصادر الرطوبة في أجسامنا. إن الإفراط في شرب الشاي وتناول الكثير من الدهون سيؤدي إلى عدم قدرة الطحال والمعدة على النقل والتحول، وسوف ينتج الرطوبة. ليس الكثير من الماء، وأقل التمثيل الغذائي.

ومع ذلك، فإن الرطوبة في حد ذاتها ليست العامل المسبب لنزلات البرد. نحن نسمي الرطوبة شرًا، لكن الرطوبة نفسها لا تسبب نزلات البرد بشكل مباشر. أكبر ضرر للرطوبة هو جعل الجسم يعمل بشكل غير طبيعي. بمجرد أن يعمل الجسم بشكل غير طبيعي، سيستغل فيروس البرد ذلك ويصيبك بالبرد في النهاية.

يجب أن يفهم الجميع: الرطوبة هي الشر الملموس الوحيد بين الشرور الستة. وأخرى يمكن دمجها مع الرطوبة، مثل رطوبة الصيف، والرطوبة الباردة، والحرارة الرطبة، والروماتيزم. ولا يقابل الرطوبة إلا الجفاف، فلا اجتماع.

كان في الأصل "الرطوبة شر يين، لا يمكن تحويله بواسطة درجة الحرارة"، ولكن مع مثل هذا المزيج، ستخرج الرطوبة أيضًا مع البرد والحرارة. لذلك، عند علاج نزلات البرد الناجمة عن الرطوبة، من الضروري أيضًا التمييز بين الين واليانغ. يجب أن يتذكر الجميع فكرة تقسيم الين واليانغ، وهو مبدأ الطب الصيني.

إذا أدى اجتماع البرد والرطوبة إلى خلل في عمل جسم الإنسان، فسيكون جسم الإنسان مغطى بطبقة بيضاء وسميكة من اللسان، وجسم بارد، ودوخة، وثقل في الرأس، وضيق في الصدر. والأكثر وضوحًا هو أنه غالبًا ما تكون هناك مشاكل في الطحال والمعدة، مثل آلام البطن والقيء والإسهال وما إلى ذلك. في هذا الوقت، يستغل فيروس البرد نقطة الضعف، فيشكل ما نسميه عادة نزلة برد ورطبة (إذا كانت أعراض الطحال والمعدة شديدة، نسميها أيضًا مرض الجهاز الهضمي). الأنفلونزا).

كيفية تعديلها في هذا الوقت؟
لا تزال فكرة الطب الصيني التقليدي تنظم الين واليانغ. نظرًا لوجود البرد والرطوبة في الجسم، نحتاج فقط إلى طرد البرد والرطوبة، وسيتم توازن يين ويانغ في الجسم، وسيتم علاج المرض بشكل طبيعي. ليست هناك حاجة للتفكير في طرق لقتل فيروس البرد. والحقيقة أن الطب الغربي لم يتمكن حتى اليوم من القضاء عليه. يميل هذا النوع من البرد إلى التفاقم كلما تم تناول المزيد من المضادات الحيوية. يعاني العديد من الأشخاص من الحمى بعد إصابتهم بهذا النوع من نزلات البرد، ولذلك يذهبون إلى المستشفى للحصول على قطرات.

من هذه النقطة يمكنك أن ترى الفرق بين الطب الصيني والطب الغربي. يركز الطب الصيني على تنظيم حالة الفرد، بينما يركز الطب الغربي على قتل فيروسات البرد. ومن أجل توضيح هذه المشكلة بشكل أكثر وضوحًا، يمكننا أيضًا مقارنة الفيروسات بالأشرار. الطريقة التي يعامل بها الطب الغربي الأشرار هي قتلهم جميعًا دون ترك أي متاعب مستقبلية، لكن لا يمكن إبادة الأشرار؟. على مر العصور، يظهر الأشرار دائمًا إلى ما لا نهاية، والأهم من ذلك، أثناء عملية قتل الأشرار، ستتكبد أيضًا خسائر. عدد لا يحصى من الأبطال في التاريخ لم يموتوا في المعركة، ولكنهم سقطوا في نهاية المطاف أمام الأشرار. هكذا يعالج الطب الغربي الأمراض. في حين أن الطب الغربي يقتل الفيروسات، فإنه قد يدمر جسمك أيضًا.

فكيف يعالج الطب الصيني الأشرار؟ يعتقد الطب الصيني أن سبب وجود الأشرار حول الشخص هو أن أخلاق الشخص ليست جيدة، كأن يكون مغرورًا، جشعًا، أنانيًا، غيورًا ، إلخ. إن التواجد في حالة غير متوازنة أعطى الشرير فرصة للاستفادة منها. إذن، كيفية التعامل مع هؤلاء الأشرار؟ الطريقة بسيطة جدًا: تجاهلها، وعدم التورط فيها، وعدم التفكير في كيفية القضاء عليها؛ والآخر هو تصحيح الأخطاء بسرعة والتوفيق بين الين واليانغ. وبعد تعديل الين واليانغ، يعمل الجسم بشكل طبيعي. رأى الشرير أن هذا رجل نبيل. لم يوقعني في الفخ، الأمر الذي كان مملًا للغاية، لذلك كان الشرير يغادر بخيبة أمل ويبحث عن أشخاص آخرين.

ليس هناك شرير حول الشخص الحكيم، لأنه لا يعطي الشرير فرصة. في بعض الأحيان يتعمد الشرير الهجوم ونشر الشائعات لإثارة المشاكل، لكن الحكماء يتجاهلونها دائمًا. وبعد فترة طويلة سوف تختفي الشائعات. لذلك توقفت الشائعات عند الحكماء. وبنفس الطريقة، فإن الأشخاص الذين يجيدون الحفاظ على صحة جيدة لا يمنحون الفيروس فرصة أبدًا، لأن الين واليانغ في أجسادهم يكونون دائمًا في حالة توازن، وأحيانًا يخرجون عن التوازن، ويمكنهم استعادة توازنهم مع القليل من التعديل.

خذ هذا البرد القارس والرطب كمثال. فكرة الطب الغربي هي قتل الفيروس، بينما فكرة الطب الصيني هي التخلص من البرد والرطوبة في الجسم حتى لا يتشابك مع الفيروس. في "وصفة تايبينغ هويمين هيجيجو" في عهد أسرة سونغ، قدم لنا الأسلاف وصفة طبية حكيمة جدًا تسمى مسحوق Huoxiang Zhengqi. يحتوي Huoxiang Zhengqi San على الباتشولي، أوراق البريلا، أنجليكا داهوريكا، أتراكتيلودس ماكروسيفالا، قشر اليوسفي، بينيليا كوجي، ماغنوليا أوفيسيناليس، بوريا كوكوس، بلاتيكودون غرانديفلوروم، عرق السوس، دابوبي، عناب، وزنجبيل. في هذه الوصفة، يتم استخدام الباتشولي لتبديد الرطوبة. يحفز طاقة اليانغ في الجسم من خلال رائحته، وبالتالي يطرد الرطوبة. تلعب أنجليكا داهوريكا أيضًا نفس الدور. يتم استخدام Su Ye والزنجبيل لتدفئة اليانغ، والذي يمكن أن يطرد الشرور الباردة؛ بوريا كوكوس و دابوبي يخففان من الرطوبة ويمكنهما إفراز الرطوبة. قشر اليوسفي ولحاء الماغنوليا يعززان تشي، ويستخدمان لتنشيط تشي. الوصفة الطبية بأكملها هي لتصحيح حالة الجسم من البرودة والرطوبة، ولا يستهدف أي من الأدوية فيروسات البرد. فهل تنجح هذه الوصفة؟

على سبيل المثال، لدي صديق زوجته ممثلة. اتصلت بي فجأة ذات يوم وقالت إنهما كانا مسافرين إلى الجنوب معًا. وبمجرد وصولهم إلى المنزل، أصيبت بالإسهال والحمى. كانت غير مريحة للغاية. كانت خائفة جدًا فظيعة، اسألني ماذا أفعل، هل يجب أن أذهب إلى المستشفى لإجراء عملية حقن وريدية؟ قمت بتحليل وضعها على الهاتف وسألتها، هل لا يزال بإمكانها التصرف؟ قالت لا بأس، لذلك أنا طلبت منها النزول إلى الطابق السفلي لشراء كبسولات Huoxiang Zhengqi الناعمة.

ونتيجة لذلك، في اليوم التالي، أخبرتني أنه لا توجد مشكلة في الأساس.

لقد نجح الأمر بسرعة كبيرة.

هناك خدعة لاستخدام Huoxiangzhengqi: إذا كان الشخص يعاني من الإسهال، فمن الأفضل تناول حبوب Huoxiangzhengqi أو كبسولات ناعمة، لأن فعالية الدواء ستكون أقل؛ إذا كان القيء، فمن الأفضل تناول ماء Huoxiangzhengqi، لأن فعالية الدواء ستكون أعلى؛ إذا كنت تعاني من القيء والإسهال، استخدم كليهما. هذه تجربتي في التطبيق هذه التجربة مفيدة جدًا، وقد استفاد أصدقائي كثيرًا. لاحقًا، وجدت أن العديد من أصدقائي يمكنهم التعرف على نزلات البرد والرطوبة بأنفسهم والاعتناء بها.

والآخر هو الحرارة الرطبة والباردة، والتي تحدث عادةً في أيام الساونا الصيفية. غالبًا ما تتمثل الأعراض في الحمى والدوخة وثقل الرأس كما لو كان يرتدي قبعة، وأحيانًا قشعريرة طفيفة والخوف من الريح وضيق الصدر وندرة البول وأصفر اللون.

في هذا الوقت، مبدأ العلاج لدينا هو: إزالة الرطوبة والحرارة في نفس الوقت، ولكن تذكر عدم استخدام أدوية إزالة السموم، لأنه إذا لم تتم إزالة الرطوبة، فلن يكون لإزالة السموم تأثير كبير.

في هذا الوقت، من الأفضل استخدام مغلي سانرين الخاص بوو جوتونغ، وهو طبيب مشهور في أسرة تشينغ. لقد كتبت عن تطبيق هذه الوصفة الطبية في "طريقة رؤية الأطباء للأطباء". في الواقع، هذه الوصفة ليس لديها ما يقتل فيروس البرد، فهي اللوز، وبذور نبات الكوكس الأبيض، وبذور نبات الكوكس، وهذه البذور الثلاثة، بالإضافة إلى البنيليا، والتلك، وأوراق الخيزران، ولحاء الماغنوليا، والتونغكاو. إذا كان طلاء اللسان أصفر، يمكنك أيضًا إضافة Scutellaria baicalensis و Coptis chinensis بكميات صغيرة، ولكن يجب أن تكون الكمية صغيرة، ثلاثة إلى خمسة جرامات كافية.

الحبات الثلاث في هذه الوصفة كلها مزيلة للرطوبة، ومن بينها اللوز يفتح الرئة، ويعتقد الطب الصيني أن الرئتين هي مصدر الماء؛ وبمجرد نفاد الماء، سوف يتعافى الجسم بشكل طبيعي.

وفقًا لتجربتي، بعد استخدام Sanren Decoction لنزلات البرد ذات الحرارة الرطبة، يكون التعافي سريعًا للغاية، وغالبًا ما يتم حل المشكلة خلال يوم أو يومين.

لذا، كيفية الوقاية من البرد والرطوبة والبرد والحرارة الرطبة؟

أولاً، لا تصاب بالبرد. في الليل، احذر من أن يغزوك الشر البارد، وكن على دراية بتغيرات الطقس، وكن مستعدًا.

ثانيًا، انتبه إلى تأثير الرطوبة. في الأماكن التي يكثر فيها هطول المطر أو الرطوبة الشديدة يجب الانتباه إلى الرطوبة وكيفية التخلص منها؟ يمكنك الذهاب إلى محل التوابل لشراء بعض الكزبرة البيضاء، ضع القليل منها عندما تكون الأطباق على وشك النضج جاهزة، ولا تنس إضافة الفلفل والتوابل الأخرى، لأنها أدوية لتجفيف الرطوبة، والتي يمكن أن تحسن مقاومة الجسم للرطوبة.

ثالثًا، انتبه إلى ممارسة الرياضة. ممارسة الرياضة هي المفتاح لتحسين يانغ تشي. كما يعد التعرق أثناء ممارسة الرياضة وسيلة مهمة للتخلص من الرطوبة، وأثناء ممارسة الرياضة، يتم تسريع دوران تشي والدم في الجسم، وهي أيضًا فرصة جيدة لتحسين وظائف أجهزة الجسم المختلفة.

ماذا يجب أن تفعل إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو نزلة برد شديدة الحرارة؟

يبدأ هذا النوع من البرد عادةً بثقل الأنف وسيلان الأنف والعطس وثقل الرأس. هذه هي أعراض البرد الشديد والرطوبة. ولذلك، يمكن استخدام مياه Huoxiang Zhengqi لمعالجتها. عادةً ما أطلب من المرضى غلي بعض حساء الزنجبيل بأنفسهم. الطريقة المحددة هي قطع بضع شرائح من الزنجبيل وغلي وعاء من الماء وغليه لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق. ثم أضف ماء Huoxiang Zhengqi واشربه معًا. يمكن لمياه Huoxiang Zhengqi تبديد الرطوبة وتخفيف المظهر الخارجي، ولها تأثير جيد على الأشخاص الذين لديهم رطوبة في الجسم وبرودة في الخارج في نفس الوقت. بشكل عام، شربه ليوم واحد يجب أن يكون له تأثير، إذا لم يكن الأمر كذلك، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بنزلة برد أو متلازمات أخرى.

إذا لم تنتبه في البداية، وبدأ البلغم يتحول إلى اللون الأصفر وأصبت بالحمى، فسيكون الوضع مختلفًا، مما يعني أن هناك حرارة بالفعل في الجسم. في هذا الوقت، يكون نوع المتلازمة معقدًا، مع برودة خارجية وحرارة داخلية ورطوبة.

في هذا الوقت، يجب علينا استخدام Huoxiang، Peilan، Coix Seed وأدوية أخرى لتبديد الرطوبة؛ في الوقت نفسه، استخدم Shuanghua، Forsythia، Dandelion، Diding لتبديد الحرارة الداخلية؛ والزنجبيل والبريلا وأدوية أخرى لتبديد البرد الخارجي. باختصار، يجب تعديله في ثلاثة اتجاهات، حتى يمكن تبديد الطاقة الشريرة ويتمكن الجسم من استعادة توازن الين واليانغ.