وفقا للاستطلاعات، فإن 70% من مرضى السكري لا يمكنهم الحصول على علاج طويل الأمد وموحد كما هو مطلوب من قبل أطبائهم. المفاهيم الخاطئة التالية شائعة نسبيًا وضارة جدًا، ويجب على مرضى السكر تجنبها.
سوء الفهم 1: التركيز على نسبة السكر في الدم الصائم والضوء على نسبة السكر في الدم بعد الأكل
لا يمكن أن يمثل سكر الدم الصائم سوى التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء الليل حتى قبل الإفطار في اليوم التالي. تشير الدلائل المتزايدة إلى أن ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل له تأثير مهم على مرض السكري ومضاعفاته على الأوعية الدموية الدقيقة والأوعية الدموية الكبيرة. أظهرت الدراسات أنه إذا كان مرضى السكري يتحكمون فقط في نسبة السكر في الدم أثناء الصيام ولكنهم لا يتحكمون بشكل جيد في ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل، فإن حدوث احتشاء عضلة القلب والوفيات سيزداد.
لذلك، بعد تشخيص إصابتك بمرض السكري من النوع 2، لا تحتاج فقط إلى فحص نسبة السكر في الدم أثناء الصيام بشكل متكرر، ولكن يجب عليك أيضًا تحمل عناء مراقبة نسبة السكر في الدم بعد الأكل. لا ينبغي لنا أن نركز فقط على نسبة السكر في الدم أثناء الصيام من جانب واحد، ولا يجب أن نعتقد من جانب واحد أن نسبة السكر في الدم أثناء الصيام تحت السيطرة.
سوء الفهم 2: التركيز على نسبة السكر في الدم والتركيز على الهيموجلوبين السكري
تعكس نتائج اختبار السكر في الدم مستوى السكر الفوري في الدم، وهو مفهوم نقطة، في حين أن الهيموجلوبين السكري (HbA1C) يمكن أن يعكس عادةً السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى المريض خلال 2 إلى 3 أشهر الماضية ويعتبر مؤشرا لتقييم نسبة السكر في الدم على المدى الطويل. كلما اقترب مستوى الهيموجلوبين السكري من القيمة الطبيعية، كلما انخفض خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري بشكل ملحوظ.
لذلك، يجب قياس نسبة السكر في الدم في الوقت الحقيقي، اعتمادًا على حالة السكر في الدم الحالية، ويجب أيضًا قياس الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي، لأن نسبة السكر في الدم في الوقت الحقيقي لا يمكن أن تعكس حالات السكر في الدم على المدى الطويل، لذلك ويجب الجمع بين كليهما وقياسهما.
سوء الفهم 3: تجاهل عمليات التفتيش الضرورية الأخرى
يمكن أن يؤدي تطور مرض السكري على المدى الطويل إلى مضاعفات خطيرة في الأوعية الدموية الكبيرة والأوعية الدموية الدقيقة، مما يؤدي إلى تشوهات وظيفية أو حتى فشل الأعضاء المختلفة، وخاصة العينين والكليتين والأعصاب والقلب والأوعية الدموية. لذلك، بالإضافة إلى الاهتمام بسكر الدم، يجب على مرضى السكري أيضًا الانتباه إلى الاختبارات الأخرى. على سبيل المثال، يجب فحص الألبومين الدقيق في البول كل 3 أشهر؛ وينبغي فحص قاع العين كل ستة أشهر. يجب فحص نسبة الدهون في الدم كل ستة أشهر. يجب قياس ضغط الدم ومخطط كهربية القلب بشكل متكرر.
سوء الفهم 4: نقص المعرفة الغذائية
يلعب العلاج الغذائي دورًا حاسمًا في علاج مرض السكري. لكن العديد من مرضى السكري لا يجرؤون على تناول أي شيء باستثناء الأطعمة الأساسية والخضروات ومنتجات الصويا. الطاقة التي يحصل عليها هؤلاء الأشخاص بتحيز شديد لا يمكن أن تلبي متطلبات التمثيل الغذائي الأساسي في الجسم واستقلاب العمل، مما يؤدي إلى سوء التغذية وعواقب وخيمة. لذلك، يجب على مرضى السكري اتباع نظام غذائي متوازن وعدم الانحياز للكسوف أبدًا.
سوء الفهم 5: إهمال العلاج بالتمرين
لا يأخذ عدد لا بأس به من المرضى العلاج بالتمرين على محمل الجد. وكما يعلم الجميع، فإن ممارسة التمارين الرياضية المناسبة يمكن أن تزيد من حساسية أنسجة الجسم للأنسولين، وبالتالي خفض نسبة السكر في الدم؛ يمكن أن تعمل التمارين الرياضية أيضًا على تعزيز قوة العضلات، وتعزيز الدورة الدموية، وتأخير حدوث مرض الأوعية الدموية الصغيرة.
لذلك، يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري ممارسة التمارين البدنية ما لم يكونوا مصابين بالسل الرئوي النشط، أو لديهم مضاعفات خطيرة في القلب أو الكلى أو الحماض الكيتوني. يجب أن تتم مشاريع التمرين وفقًا لقدرة الفرد ويجب تنفيذها باستمرار.
سوء الفهم 6: وقت الدواء وطريقة تناوله غير صحيحين
يجب تناول أدوية خفض السكر في الدم عن طريق الفم بالتزامن مع تناول الطعام، مثل قبل وأثناء وبعد الوجبات. عند تطبيق الأنسولين يجب الانتباه إلى موقع الحقن وطريقة الحقن والوقت.
1. جميع مركبات السلفونيل يوريا يمكن أن تسبب نقص السكر في الدم ويجب تناولها قبل الوجبات بحوالي 30 دقيقة.
2. ينبغي تناول البيجوانيدات مع أو بعد الوجبات.
3. مثبطات الجليكوسيداز تقلل بشكل رئيسي نسبة السكر في الدم بعد الأكل. وينبغي أن تؤخذ مع الطعام أو بدون طعام. وينبغي أن تؤخذ عن طريق الفم مباشرة قبل الوجبة أو مع اللقمة الأولى من الوجبة.
4. يجب تناول محسسات الأنسولين في الصباح على معدة فارغة.
5. يجب أن تؤخذ مفرزات الأنسولين عن طريق الفم قبل 5 إلى 20 دقيقة من وجبات الطعام ولا ينبغي أن تؤخذ دون وجبات الطعام.
سوء الفهم 7: الحرص على خفض نسبة السكر في الدم وتناول الكثير من الأدوية
عندما يتم تشخيص إصابة العديد من المرضى بمرض السكري لأول مرة، يتمنون أن يتمكنوا من خفض نسبة السكر في الدم خلال يوم أو يومين. من أجل خفض نسبة السكر في الدم في أسرع وقت ممكن، غالبًا ما يجمع العديد من المرضى بين أدوية متعددة دون تصريح ويتناولون جرعات زائدة.
الاستخدام غير المعقول لكميات كبيرة من الأدوية لن يفشل فقط في تحقيق التأثير العلاجي المطلوب، بل سيؤدي أيضًا إلى تفاقم الآثار الجانبية للدواء. كما أن انخفاض نسبة السكر في الدم بسرعة كبيرة يضر أيضًا بمرضى السكر. يجب على مرضى السكري وضع خطة علاجية صحيحة تحت إشراف أخصائي مرض السكري، والتي لا ينبغي فقط أن تحافظ على نسبة السكر في الدم تحت المعدل الطبيعي أو بالقرب من المعدل الطبيعي لفترة طويلة، ولكن أيضًا تجنب نقص السكر في الدم أو الأحداث الخطيرة الأخرى الناجمة عن انخفاض نسبة السكر في الدم. سريع جدًا أو حاد جدًا".
الخرافة الثامنة: الخوف من استخدام الأنسولين
في الوقت الحاضر، لدى العديد من مرضى السكري بعض سوء الفهم حول استخدام الأنسولين، بل ويخافون من استخدام الأنسولين. يجد بعض الناس أن حقن الأنسولين مؤلمة وغير مريحة. يعتقد العديد من مرضى السكري أن تناول الأنسولين يعني أن حالتهم خطيرة، ويخشى البعض أن يؤدي استخدام الأنسولين إلى "الإدمان"."
في الواقع، فوائد العلاج بالأنسولين لمرضى السكري تفوق المخاطر. العلاج بالأنسولين يمكن أن يقلل من ارتفاع السكر في الدم أثناء الصيام وبعد الأكل، ويحسن حساسية الأنسجة المحيطية للأنسولين، ويحسن تشوهات استقلاب الدهون، وما إلى ذلك.
بعد استخدام الأنسولين في مرض السكري من النوع 2، لا يزال بإمكانك سحب الأنسولين مرة أخرى. يمكن لجزر البنكرياس البشرية التي تم تحفيزها عن طريق الأدوية عن طريق الفم لفترة طويلة أن تحصل على راحة جيدة بعد استخدام الأنسولين الخارجي. بعد استعادة وظيفة الجزيرة لفترة من الوقت، قد يستمر بعض المرضى في تلقي التحفيز الدوائي وممارسة دور إفراز الأنسولين.
من المستحسن أن يتعلم الجميع المزيد عن مرض السكري لتجنب سوء الفهم، وكذلك اتباع نصائح الطبيب. عندما يحين وقت استخدام الدواء، عليك استخدامه بجرأة وحسم.
