المصطلحات الشمسية التي صاغها القدماء دقيقة للغاية، وهو أمرٌ مُذهل. على سبيل المثال، المصطلحات الشمسية لبداية الخريف في شمال الصين، بمجرد حلوله، يبدأ الطقس بالبرودة فورًا. في الصباح والمساء، عندما تخرج من المنزل وتمد ذراعيك، ستشعر ببرودة الريح. في الواقع، هذه نقطة تحول مهمة جدًا، لنتحدث عنها اليوم.
أولاً، دعوني أذكر لكم مثالاً. جاءني صديق ذات مرة وقال إنه يعاني من مشكلة، لم تكن حرجة، بل مزعجة.
ما الأمر؟ اتضح أنه كان يقول إنه بخير في الصيف، ولكن مع حلول الخريف، بدأت تظهر مشكلة، وهي أن معدته بدأت تكبر، وخاصة بعد الأكل، وأصبح كالمرأة الحامل. لم يلاحظ هذا النمط في البداية، لكنه اكتشف لاحقًا أنه بدأ في الخريف، ثم تحسن تدريجيًا في الربيع.
فسألته هل هناك فرق بين الصباح والمساء؟
قال إنه فعل ذلك، وكانت تجربته الشخصية أنه شعر بتحسن كبير في الصباح، لكن الأمر ساء في المساء.
قال إنه في البداية شعر بثقل في بطنه، لأن الكثير من الرجال الآن لديهم بطن كبير. لكن أحيانًا، شعر بوجود مشكلة، لأنه بدا وكأنه لا يحتوي على لحم كامل. لو كان كله لحمًا، لما كان. لا ينبغي أن يشعر بهذا الكبر في الصباح، لكنه سيزداد في المساء.
حيّره هذا السؤال كثيرًا. قال إنه الآن لا يجرؤ إلا على تناول القليل من الطعام ليلًا، وعندما يمارس الرياضة، يشعر بضيق في التنفس.
نظرتُ إلى نبض لسانه. لسانه طبيعيٌّ جدًا، بجسمٍ سمين، ولونه فاتح، وعلامات أسنان على حافته.
إذن ما هي المشكلة؟
بشكل عام، هناك عدة مواقف مع البطن الكبيرة، مثل تناول الكثير من الدهون، والنكهة الحلوة والسميكة، والبلغم المفرط والرطوبة؛ هناك في الواقع ركود تشي الناجم عن ركود تشي، ولكن هذا هو حالة مختلفة!
ويرجع ذلك إلى عدم كفاية تشي يانغ، وضعف الطحال والكلى، وعدم القدرة على نقل وتحويل الماء والرطوبة، مما يؤدي إلى احتباس الماء والرطوبة داخليًا.
يبدو هذا الوضع تافهًا، ولكنه غالبًا ما يُسبب عواقب وخيمة، بل وأمراضًا خطيرة. على سبيل المثال، يُعاني بعض مرضى الكلى من هذه الأعراض. في العصور القديمة، كان يُنظر إلى هذا الوضع على أنه مرض خطير. بالنسبة لهذا النوع من المرضى، إذا كان البراز طبيعيًا، فالأمر طبيعي، أما إذا كان البراز رخوًا دائمًا، فيصعب علاجه.
هناك أسباب عديدة لهذه الحالة. دعوني أشرحها لكم. أولها سلس الجماع، الذي يُلحق الضرر بطاقة الكلى، وهو سبب مهم؛ جيا، يُسبب اضطرابًا في طاقة الكبد، ويصطدم بتربة الطحال، مما يؤدي إلى إصابة الطحال والمعدة.
الآن هناك سبب آخر، وهو الإفراط في استخدام أدوية البرد والأدوية المبردة، مما يضر بطاقة يانغ، وسوف يحدث هذا الوضع أيضًا.
انظر، جميع العوامل المذكورة أعلاه أضرت بطاقتي اليانغ في الطحال والكلى. نتيجةً لذلك، يكون الجو دافئًا في الصيف والجسم في حالة جيدة، ولكن مع انخفاض درجات الحرارة، لا تكفي طاقة اليانغ في الجسم لنقل الماء والرطوبة، مما يؤدي إلى تكوّن بخار الماء. تتشابك هذه الطاقة وتُعيق آلية عمل هذه الطاقة، ويحدث انتفاخ البطن.
هذا نتيجة التناغم بين جسم الإنسان والطبيعة، ليس فقط خلال عام، بل كل صباح ومساء. المرضى الذين يعانون من هذا النوع من انتفاخ البطن، والذي يكون خفيفًا في الصباح وشديدًا في المساء، غالبًا ما يعانون من نقص في طاقة اليانغ وطاقة الين.إذا كنت مريضًا حذرًا، فسوف تكتشف قريبًا أن المرض له مثل هذا الإيقاع!
إذن، كيف سارت الأمور بعد ذلك؟
استخدمتُ طريقة غونغ تينغكسيان من سلالة مينغ. وكما ذكرتُ، كان غونغ تينغكسيان طبيبًا مشهورًا عالج الأميرة لو. تعاني الأميرة لو من انتفاخ البطن (gǔ)، وهو مرضٌ يصيب البطن. إنه حرجٌ للغاية، ويصعب عليها التنفس. يستخدم معظم الناس فكرة تنظيم تشي، وهي ليست غير فعالة فحسب، بل تزداد سوءًا. في النهاية، جميع الأطباء عاجزون، لذلك تمت دعوة غونغ تينغكسيان. استخدم فكرة تغذية تشي الأوسط وتغذيته، وأعاد استخدام الجينسنغ. في ذلك الوقت، كان الجميع مذهولين، معتقدين أن الانسداد قد سُدّ تمامًا في هذا الوقت، ويمكن استكماله؟ هل أنت مجنون؟ يُقدّر أنه كانت هناك علامات استفهام لا حصر لها في قلب الملك لو في ذلك الوقت، ولكن لا توجد طريقة، ولا يمكن لأحد آخر القيام بذلك؟ لذلك قررتُ تجربته. نتيجةً لذلك، شعرت المحظية بتحسن كبير بين عشية وضحاها، فواصلت طلب العلاج من غونغ تينغشيان. تعافى بالطرق المُنشّطة، وتعافى أخيرًا. لاحقًا، منحه الملك لو الكثير من المكافآت، لكن غونغ تينغشيان لم يقبلها. شعر الملك لو فجأةً أن هذا الشخص ليس بسيطًا، فصادقه، وأهداه لوحة "البطل الطبي" وأرسله ليكون طبيبًا إمبراطوريًا. لذلك، كان غونغ تينغشيان هذا مشهورًا جدًا في ذلك الوقت.
لدى غونغ تينغكسيان طريقة تفكير خاصة لهؤلاء المرضى، وهي تناول حبوب بوزونغ ييتشي صباحًا، وحبوب جينكويشنكي مساءً. تناولها بالتناوب يوميًا، لتغذية الطحال صباحًا، لأن خط الزوال الخاص به يعمل بشكل صحيح، وتناول جينكويشنكي وان مساءً، لأن خط الزوال الخاص بالكلى يعمل بشكل صحيح، مما يُدفئ ويقوي يانغ الكلى في هذا الوقت، ويكون التأثير ممتازًا.
بناءً على فكرة غونغ تينغشيان، أعطيته لصديقي. طلبت منه تناول حبوب بوزهونغيتشي مع ماء الزنجبيل المجفف صباحًا، وحبوب جينكويشينتشي مساءً. نتيجةً لذلك، أصرّ على ذلك لبضعة أسابيع، وقال إن حالته قد تحسّنت بشكل ملحوظ.
مع ذلك، قلتُ له إنه يجب عليه الاستمرار في التعافي. وفي الوقت نفسه، عليه أيضًا الاهتمام بتغيير عاداته الحياتية، وتقليل استهلاكه من اليانغ قدر الإمكان، والراحة قليلًا، لأن هذه المشاكل غالبًا ما تتكرر بسبب عادات الحياة غير المتغيرة. هذه هي تجربة القدماء.
كما ترون، جسم الإنسان حساس جدًا لتغيرات الطقس. في الخريف، في شمال الصين، أو حتى في بدايته، يعاني من نقص اليانغ فورًا من أعراض جسدية مختلفة، مثل الإسهال، وآلام مختلفة، وخوف من البرد، ونقص في الطاقة.
لذلك فإن المثال الذي أتحدث عنه اليوم هو انتفاخ البطن، لكنه في الواقع يتعلق بحماية الخريف للأشخاص الذين يعانون من نقص اليانغ.
في هذا الوقت، على الأصدقاء الذين يعانون من نقص اليانغ الانتباه. يجب عزل البطيخ والآيس كريم والبيرة الباردة. الأشخاص الخياليون مفيدون بشكل خاص. وإذا استطعت تناول بعض الوصفات المُدفئة والمُنشِّطة، يُمكنك مساعدة نفسك على تجاوز الصعوبات.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من نقص اليانغ القيام بالكي لتكييف أنفسهم في هذا الوقت، أو استخدام الأدوية الدافئة للحمام الطبي، والذي له أيضًا العديد من الفوائد.
يمكنكِ أيضًا استخدام هذه التركيبة الدافئة لنقع قدميكِ: ٣ غرامات من أوراق الشيح و٣ غرامات من الزنجبيل المجفف. اغلي الماء واستخدميه لنقع قدميكِ وهو ساخن، مما يُدفئ ويُغذي جسمكِ.
تذكير آخر، أيها الطلاب في الجنوب، لا تقلقوا، أنتم تعلمون أن الجو لا يزال حارًا هناك، ويمكنكم التعامل مع الأمر بأنفسكم، عندما يتحول الطقس إلى بارد، إذا كانت لديكم هذه الأعراض، فيجب أن تكونوا مستعدين أيضًا لحماية يانج الخاص بكم!
ثم سألني صديق: هل تتشابه ردود أفعال جميع الأشخاص في الخريف؟ لا، يعاني المصابون بنقص الين من انزعاج شديد في الصيف، ويشعرون بانفعالات لا تُطاق، ولكن مع حلول الخريف، يسود الهدوء فجأة، يا إلهي، ما أجمل الدنيا! لكن يا أصدقاء، لا تفرحوا كثيرًا، فستشعرون قريبًا بجفاف المشاعر، لأن هذا الموقف ليس عاجلًا، لذا لدينا وقت للتحدث إليكم لاحقًا! أرجو منكم متابعة مقالاتي التالية!
