يجب أن تعلم أن معظم الأمراض سببها!

كنتُ أسافر من شنغهاي إلى كوريا الجنوبية على متن سفينة الرحلات البحرية الإيطالية "كوستا". خلال الرحلة، كانت تُقام عروضٌ متنوعة كل ليلة. كان العديد من الممثلين الأجانب يُغنون في الصالة. كنا نستمتع بشرب النبيذ والاستماع إليهم وهم يُغنون تباعًا. لاحقًا، التقيتُ بإحدى الموظفات الصينيات. أخبرتني أنها تُعجب بهؤلاء الممثلين لأن: "عندما تأتي إلى هنا ليومين أو ثلاثة، تشعر بالانتعاش عند الاستماع إلى أغانيهم، لكن عليهم أن يُغنوا مرارًا وتكرارًا كل ليلة لسنوات طويلة. وفي كل مرة، عليهم أن يُغنوا بكل طاقتهم وشغفهم، وهذا النوع من العمل المُتكرر لسنوات طويلة يتطلب احترافية عالية."

لطالما ألهمتني هذه الحادثة. في الواقع، ينطبق الأمر نفسه على التواصل الصحي. لا تظن أن الجميع سيفهمون الكثير من الأمور بمجرد الحديث عنها مرة واحدة. لم نصل بعد إلى "الجرعة الفعالة" التي تُجدي نفعاً!

لذا، سأواصل اليوم الحديث عن أخطر مشكلة تهدد أجسامنا. ربما سيتأثر بها كل واحد منا!

في ذلك اليوم، سألني صديق عن مشاكل الطحال والمعدة. قال إنه يعاني من عسر الهضم والإسهال لسنوات طويلة. بمجرد أن يشعر بألم في بطنه، كان عليه أن يتبول فورًا. هذا الأمر كان يستدعي منه الذهاب إلى المرحاض على الفور، وإلا فإنه سيضطر إلى خلع سرواله. كنا نعرف هذه الكلمة جيدًا في صغرنا، ولكن عندما نكبر، ما زلنا نعاني من نفس المشكلة، وهي مشكلة كبيرة.

نظرتُ إلى لسانه وفحصتُ نبضه، فوجدتُ أن طاقة الكبد لديه راكدة للغاية، لذا نصحته بحمام القدمين "ووميوان" لعلاج مرض "جويين"، ونصحته بضبط حالته النفسية. يبدو أن هذا النوع من المشاكل مرتبط بمرض في الطحال والمعدة، ولكنه في الواقع مرتبط ارتباطًا وثيقًا بسوء المزاج.

وفي وقت لاحق، تعافى جسده تدريجياً وكان سعيداً للغاية.

هناك الكثير من هذه الأشياء، لذلك سأتحدث عنها اليوم مرة أخرى وأخبركم كيف تنشأ الأمراض.

يعتقد الطب الصيني التقليدي أن هناك ستة شرور في الصدمة، وهي الرياح والبرد والحرارة والرطوبة والجفاف والنار، وهي تغيرات في الظروف الخارجية، والكدمات ولدغات الحشرات السامة وما إلى ذلك، وهي إصابات خارجية عرضية.

أما بالنسبة للإصابات الداخلية، فلا يوجد سوى عدد قليل منها: النظام الغذائي، والإرهاق، والإصابات الداخلية المتعلقة بالعواطف السبعة.

تكمن مشكلة هذا النظام الغذائي في الإفراط في تناول الطعام، أو في الجوع الشديد.

يشير مصطلح الإرهاق إلى جميع أنواع الإرهاق، مثل الإرهاق الناتج عن العمل، والإرهاق الناتج عن ممارسة الجنس، وما إلى ذلك.

تُعد الإصابات الداخلية للعواطف السبع هي الأهم، وتشير إلى المشاكل العاطفية.

نمرّ يوميًا بأنواعٍ شتى من السعادة والحزن، وهذا الحزن قد يؤدي إلى مشاكل عاطفية، ويُسبب ركودًا في الطاقة الحيوية (تشي)، ويعيق تدفقها وتدفق الدم. لذا، لا تظنّ أن شجار الزوجين الشابين، سواءً عند رأس السرير أو عند طرفه، يُوحي بأنهما تصالحا، ويمسكان بأيدي بعضهما ويذهبان إلى السينما، وأن مشاعرهما قد عادت إلى طبيعتها. لكن ما لم تتوقعه هو: أن ركود الطاقة الحيوية (تشي) وتدفق الدم قد عاد من جديد!

لذا، عندما أرى هذا النوع من الأزواج يتشاجرون بلا سبب، أنصحهم بالاجتهاد في الدراسة، وتغيير شخصياتهم، وتعديل أساليب تواصلهم حتى لا يؤذوا أنفسهم. وإلا، سأشك في مدى ملاءمة هذين الشخصين لبعضهما. وإذا كانا في مرحلة الحب، فسأنصحهما بالانفصال، لأن مثل هذه العلاقة قد تؤذيهما مدى الحياة.

إذن، ما نوع المرض الذي يمكن أن يسببه هذا النوع من عدم الراحة في طاقة الكبد؟

دعوني أتحدث عن الخطر!

أولاً وقبل كل شيء، يمكن أن يؤدي ركود طاقة الكبد إلى تلف الكبد.

يشير الكبد في الطب الصيني إلى نظام يشمل وظائف مثل تخزين الدم والتجريف، ولكن الكبد، كعضو محدد، مدرج أيضًا في الطب الغربي.إن تأثير العضو نفسه كبير نسبياً، لذلك عندما نعالج أمراض الكبد، نرى أن طاقة الكبد لدى المريض غير مريحة، لذلك نحتاج أيضاً إلى تهدئة الكبد وتنظيم الطاقة.

أما بالنسبة لمشاكل مسار الكبد في الطب الصيني التقليدي، مثل وظيفة تخزين الدم، فسيكون لها تأثير كبير نسبيًا. حتى في حال وجود مشكلة في جزء من مسار الكبد، سنبحث عن السبب الجذري لتنقية طاقة الكبد. لذلك، إذا كانت المرأة تعاني من مشكلة في الجهاز التناسلي، فسندرس أيضًا ما إذا كانت طاقة الكبد غير مريحة، لأن مسار الكبد "يُغذي عضو الين"، والعديد من مشاكل الرحم الأنثوي مرتبطة بعدم راحة طاقة الكبد.

عالجتُ ذات مرة حكةً في الفرج لدى سيدة، كانت تظهر كل صباح بشكلٍ لا يُطاق. هذه الحكة مرضٌ صعب، ويصعب الحديث عنه. رجّحتُ أنها ناجمة عن التهاب الكبد، فخففتُ من التهاب الكبد وعالجتُ الالتهاب، فشفيت المريضة سريعًا.

ثم، لا تسترخي طاقة الكبد، ويتحول خشب الكبد إلى نار، مما يؤدي إلى اضطراب الجهاز التنفسي.

لأن العناصر الخمسة للكبد تنتمي إلى الخشب، والعناصر الخمسة للرئة تنتمي إلى المعدن، فإذا كان الغضب شديدًا جدًا، فإن الخشب سيحترق والمعدن سيعاقب، أي أن الكبد سيذيب المعدن في الرئتين.

لذلك، فإن أمراض الرئة الخطيرة التي تصيب النساء والتي صادفتها غالباً ما تحمل في طياتها ظلالاً من المشاعر السيئة.

على سبيل المثال، تستيقظ بعض النساء باكراً جداً لفترة طويلة، في الرابعة أو الخامسة صباحاً. كنّ ينمن بشكل طبيعي قبل الاستيقاظ في السادسة أو السابعة. أما الآن، فيستيقظن باكراً دون سبب واضح. أحرص على فحص كبدهن ورئتيهن بانتظام. من بين هؤلاء النساء، شُخّصت بعضهن بسرطان الرئة بعد عام من استيقاظهن باكراً، والسبب هو حدوث تغييرات جذرية في الأسرة قبل ذلك، كالصدمات النفسية الشديدة وغيرها.

عمومًا، الرجال أكثر مقاومة للضغوط، والنساء أكثر عرضة للتأثر بالعواطف، لذا صدقت حكمة القدماء حين قالوا إن "الحب طويل الأمد ولكنه بلا حياة". لكنني رأيتُ أيضًا رجالًا مُصابين. سمع أحد أفراد عائلة صديق لي أنه كان مُحبطًا في وحدته لفترة طويلة وكان يعاني من اكتئاب شديد. ونتيجة لذلك، تم تغيير قائد الوحدة لاحقًا. قدّره القائد الجديد كثيرًا وقرر إعادة توظيفه. لكن النتيجة كانت أنه في ذلك الوقت، تم تشخيص إصابته بسرطان الرئة، وغادر بعد فترة وجيزة، وهو أمر محزن.

يعاني الأطفال الآن من اختلال في مسارات الطاقة في الرئة نتيجة الإجهاد، كما أن نسبة إصابتهم بأمراض الرئة في نهاية المطاف تتزايد باستمرار. كان هذا الأمر غير متوقع في السابق.

يمكن أن يؤدي اضطراب طاقة الكبد أيضًا إلى مشاكل في الطحال والمعدة.

في الواقع، وبالمعنى الدقيق، ترتبط مشاكل الطحال والمعدة في الغالب بسوء الحالة المزاجية، لأن الكبد ينتمي إلى عنصر الخشب، بينما ينتمي الطحال والمعدة إلى عنصر الأرض، والخشب يكبح الأرض. لذلك، عندما تكون طاقة الكبد غير مستقرة، فإنها ستتعارض مع الطحال والأرض. وهذا نموذج شائع جدًا في الطب الصيني.

يشير مصطلحا الطحال والمعدة في الطب الصيني في الواقع إلى وظيفة الجهاز الهضمي بأكمله. فعندما لا يكون طاقة الكبد (تشي) في حالة استرخاء، قد تعاني الأمعاء أيضاً من مشاكل متنوعة.

لذلك، غالباً ما ترتبط مشاكل المعدة المختلفة لدينا بالعواطف. تعاني بعض النساء من مشاكل في المعدة فور شعورهن بالغضب.

ترتبط معظم مشاكل الأمعاء بالعواطف. يقول الطب الغربي إن الجهاز الهضمي بمثابة الدماغ الثاني للإنسان، ويتأثر بشدة بالعواطف. يُصاب بعض الأصدقاء بالإسهال عند مواجهة مهام مهمة، تمامًا كما يُصاب بعض الأطفال بالإسهال عند أداء الامتحانات.

يتأثر الجهاز القلبي بسهولة أكبر بالعواطف.

القلب عنصر ناري، والكبد عنصر خشبي. إذا اشتدت حرارة الكبد، ستتأثر حرارة القلب حتمًا. لذلك، يشعر من يعانون من اضطراب طاقة الكبد بخفقان القلب وضيق في الصدر. إذا قابلتُ شخصًا يشكو من مشكلة في القلب، فما إن أرى لسانه الحاد حتى يُهدئ الكبد ويُخفف من حرارة الكبد. بهذه الطريقة، تُحل مشكلة القلب. وهذا ما يُسمى "الاستخلاص من قاع القدر".

سيتأثر الجهاز الكلوي بشكل طبيعي.

لقد لاحظتُ العديد من مرضى التهاب الكلى. في الواقع، يعاني جزء كبير منهم من مشاكل عاطفية. هؤلاء الأشخاص شديدو الحساسية. أرسل لي بعض مرضى التهاب الكلى رسائل بريد إلكتروني مطولة، قرأتها بعناية. وجدتُ أن الكثير منهم يتمتعون بشخصية متقلبة المزاج، بين الحزن والتقلبات المزاجية.

لا يمكن الاستهانة بتأثير اضطراب طاقة الكبد على وظيفة مسار الكلى. على سبيل المثال، مشاكل الإنجاب. يعاني العديد من الأزواج من العقم. بعد سنوات من فحص مشاكل الزوجات، تبين في النهاية أن المشكلة تكمن في الزوج. من واقع خبرتي، نعم: لا يمثل العقم عند الرجال الناتج عن نقص طاقة الكلى سوى نسبة ضئيلة، بينما يعود السبب الرئيسي للعقم عند الرجال إلى اضطراب طاقة الكبد. أو قد تكون المشكلة معقدة، ويتطلب الأمر تهدئة الكبد وتنظيم طاقة الكبد قبل تغذية الكلى.

وبهذا المعنى، هل تشعر أن المزاج ليس جيداً، بل هو فظيع بكل بساطة؟

أشعر وكأن الأمر أشبه بجبل جليدي، حيث يوجد فوق الماء مجرد مرض صغير، ولكن تحت الماء يوجد اضطراب عاطفي ضخم ومخيف.

لذا، فإن كيفية ضبط مشاعرنا، والتحرر من التعلق والانفعال، والتخلي عن الماضي، والتحلي بالهدوء، والنظر إلى الأمور من حولنا بتفاؤل، هي مهارة يجب أن نكتسبها طوال حياتنا. إذا تعلمناها، سنتمتع بصحة جيدة جسديًا ونفسيًا. أشعر بالأسف على نفسي، وعلى والديّ وعائلتي.

إذن، كيف ينبغي لنا أن نغير طريقة تفكيرنا؟ سأتحدث إليكم أكثر لاحقاً عندما يتوفر لدي الوقت.

يمكنك المشاركة في المزيد من الرياضات، والغناء أكثر، وزيارة المعابد، والتعرف على الثقافة الصينية. هناك العديد من الطرق.

لكن هناك طريقة أسهل، وهي أن تبدأ بمتابعة حسابي الرسمي "أكاديمية دالون" والاستماع إلى محاضراتي اليومية التي تستغرق عشر دقائق حول "تاو تي تشينغ". أُدرّس هذه المحاضرات منذ عام كامل، وهي مجانية تمامًا، وقد استمرّ العديد من الأصدقاء في حضورها، وأفادوا جميعًا بتحسّن كبير في حالتهم النفسية، يمكنك تجربتها!