كيف تعتني بنفسك

قبل يومين، جاء زوجان لزيارتي من ولاية ماريلاند. عندما كنت أقوم بالوخز بالإبر لزوجتي، سألتني فجأة إذا كان هناك أي دواء صيني يمكن استخدامه للحفاظ على الجسم لفترة طويلة. لا يمكن أن يحافظ على صحتك فحسب، بل أيضًا شابًا وجميلًا؟ هذا السؤال مزعج، مثل هذا السؤال البسيط ولكنه يحتوي على حكمة عالية، إنه يؤثر فيني كثيرًا، وأريد أن أبدي لها فائق الاحترام.
لقد تعاملت دائمًا مع عملي كعمل ضميري، ولا أريد أن أعامله كعمل عادي، مما يمنح الناس إحساسًا بالربح، لذلك كنت دائمًا أقول الحقيقة ولا أخشى الإساءة إلى المرضى ، حتى لو أسأت لزملائي فلا أهتم. خطأ، مستحيل، مستحيل، من غير الأخلاقي تأخير حالة المريض وإهدار المريض للمال. ما يسمى بالطبيب الدجال يسيء استخدام الناس. هذا هو أكثر ما أكرهه. حياة كان من الممكن إنقاذها وقعت في يد طبيب دجال، أعلم أنني لا أستطيع علاجها، ولا أوصي بها لطبيب جيد. أعامل المريض كمنتج تجريبي ولا أتركه حتى يموت المريض. كم من القصص الحزينة والمريرة المخفية وراء الحياة، والتي لا يستطيع الأطباء الدجالون رؤيتها، لأنهم يرون فقط. لا أستطيع رؤية المال والشهرة فحسب، بل أشعر أيضًا بالحزن مثل فقدان أقاربي. كل شخص لديه مدى حياة، لكن يمكننا أن نطلب أن نعيش حياة صحية، خالية من خطر المرض، خالية من الألم، ونحافظ دائمًا على الشباب والجمال من بداية المقال، إذا كنت تعتقد أنني أقوم بالإعلان عن الطب الصيني ، من فضلك لا تقرأه بعد الآن، لأنني لا أحب أن تقرأه، فأنت لا تستحق ذلك، لكنك تسعى إلى الصحة وطول العمر والجمال والشباب. الأشخاص الذين لا يعتقدون أنني مثل الصحيفة هناك بعض الأشخاص غير المسؤولين وغير المسؤولين على شاشة التلفزيون الذين يبيعون بعض أقراص الكالسيوم وإعلانات الفيتامينات المتعددة التي تقتل المستهلكين وتخدع المستهلكين، يرجى الاستمرار في المشاهدة.
إذا تمكنا من التفاوض مع الله، وإنفاق القليل من المال لشراء 30 عامًا من الحياة الشبابية والصحية، ولا نريد أن نموت بسبب أمراض أو أمراض معدية مثل السارس، فإن الاقتراحات التالية يمكن أن تحقق أمنياتك، ويمكن للجميع تحمله بأسعار معقولة، وهو بالتأكيد ليس شيئًا يمكن للأغنياء القيام به. إن الطريقة الحقيقية لعيش حياة صحية وطويلة لا علاقة لها بكمية المال. إذا اتبعت النصيحة أدناه، فأنت بحاجة فقط إلى العثور على عراف جيد وحساب ما إذا كانت هناك ثروة كل عام. لا بأس إذا وقع حادث وماتت، لأنك لن تموت من المرض.
1. عندما تستيقظ كل صباح، قبل أن تلمس قدميك الأرض، تناول 30 كبسولة من Liuwei Dihuang Wan المحضرة قبل الذهاب إلى السرير الليلة الماضية، واستخدم الماء المغلي البارد المعد مسبقًا لإضافة القليل من الملح، واستخدم هذا الماء المالح الخفيف لابتلاع الدواء، Liuwei Dihuang Wan عبارة عن حبة تم تناقلها منذ ألفي عام، ولكنها مصنوعة عمومًا بنفس الكمية من دواء Liuwei الذي يباع في العالم. هذا غير صحيح، لكن العديد من تجار الطب الصيني استمروا في استخدامه حتى الآن، وهذا هو العيب الأكبر في أن الطب الصيني التقليدي لا يتبع القدماء على الإطلاق، وقد أساء فهم المعنى الأصلي للحكيم الطبي تشانغ تشونغ جينغ تمامًا. يختلف Liuwei Dihuang Wan الحقيقي تمامًا عن نسبة الجرعة الموجودة في السوق. ويجب تحضيره حسب النسبة الأصلية للوصفة الطبية القديمة. الطب الصيني الحديث لا يستطيع فهم الوصفة الطبية الأصلية، لذا فهو مصنوع بنفس الكمية، وبالتالي فإن التأثير مختلف تمامًا. والسبب في سهولة استخدام هذا الدواء هو أنه يتوافق مع مبدأ التمثيل الغذائي الجديد لجسم الإنسان. نحن نأكل الحبوب الكاملة في الجسم كل يوم، وجميعها تعتمد على الكبد والطحال والكلى لاستقلابها. لذلك يجب أن نهتم بتغذيتها كما يجب أن نفكر في تنظيفها. وهو أمر لا يقل أهمية عن تنظيف الأطباق بسرعة بعد تناول الطعام. إذا قمت بمسحها بانتظام كل يوم، فلن تمرض بالتأكيد.
2. تناول بعض الأدوية الصينية التقليدية لتهدئة الكبد وإزالة السموم قبل الذهاب إلى السرير كل ليلة، لأن البيئة التي نتعامل معها في الحياة الحديثة ملوثة للغاية، وهناك أنواع كثيرة جدًا من الطعام، ومن الصعب التمييز ما إذا كانت هل هو ملوث أم لا، ونحن في كثير من الأحيان عند تناول الطعام في المطاعم بالخارج، لا أعرف مقدار الغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) التي يضيفونها أو مدة تخزين الطعام، لذلك تتراكم بعض السموم المتبقية في الكبد كل يوم. وبمرور الوقت لن يتمكن الكبد من تحمل العبء، ومن ثم سنصاب بمرض الكبد. إذا كنا لا نزال نعتمد فقط على حبوب Liuwei فهي ليست كافية، ما لم نتمكن من العودة إلى الحياة الريفية القديمة، يجب أن يكون لدينا أدوية صيانة أقوى للوقاية من أمراض الكبد. إذا كنت تريد أن تسأل ما إذا كانت هناك أدوية جيدة حقًا يمكنها الوقاية من أمراض الكبد، فأنا متأكد من ذلك، دعوني أخبركم أيها القراء أن هذا هو الدواء المهدئ للكبد والمزيل للسموم الموجود في الطب الصيني التقليدي. إذا كنت مصابًا بالتهاب الكبد B عندما كنت صغيرًا، وكنت خائفًا من الإصابة بسرطان الكبد في منتصف العمر، فمن الأفضل أن تتناول الدواء المهدئ للكبد والمزيل للسموم مرة واحدة يوميًا، وستكون قادرًا على ذلك. لا تقلق، لن تصاب بسرطان الكبد. بالطبع عليك التعاون على عدم شرب الكحول، وممارسة الرياضة أكثر، وعدم السهر طوال الليل، والحصول على قسط كافٍ من النوم كل يوم، وتناول نظام غذائي عادي، وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة، وتناول كميات أقل من الأطعمة التي تحتوي على مادة MSG، إذا كان هذا هذا هو الحال، سوف تموت. لم يسبق لي أن أصبت بسرطان الكبد في حياتي.
3. أيتها النساء اللاتي يعشقن الجمال، يرجى قراءة هذه الفقرة بالتفصيل. من طبيعة المرأة أن تسعى وراء الشباب والجمال. إذا لم يكن لديك واحدة، فهي ليست امرأة حقيقية. ولذلك أخذت شركات الأدوية هذا الأمر بعين الاعتبار وبدأت في تطوير أدوية التبييض بقوة للحفاظ على حيوية الشباب. الأدوية أو المشروبات وغيرها. ، في الواقع، فهو لا يعجز جسم الإنسان فحسب، بل يدمر وظائف الجسم. كل يوم، خلف الإعلانات الجميلة على شاشة التلفزيون، هناك نوايا قتل غير مرئية مخفية، لكن النساء اللواتي يعشقن الجمال ينجذبن إلى الأشياء من أجل الجمال، ولا يخافن من الموت. في الواقع، هناك يحتوي على العديد من الوظائف من هذا النوع. لا أريد حقًا الانخراط في هذه الفئة لأنني أركز على البحث وعلاج الأمراض. إلا أنني أرى أن العديد من رجال الأعمال عديمي الضمير يقومون بعمل إعلانات كاذبة لخداع المستهلكات بكل الوسائل من أجل كسب المال. إنه أمر مزعج حقًا، ليس من الصعب أن تكوني شابة وجميلة وحيوية. بادئ ذي بدء، يجب عليك الحفاظ على مزاج سعيد. لا توجد امرأة جميلة عندما تكون غاضبة. الأشخاص الذين يفقدون أعصابهم طوال اليوم سيكون لديهم بطبيعة الحال المزيد من التجاعيد وتكون عيونهم قبيحة. تناول كميات أقل من الحلويات والمعكرونة سريعة التحضير، لأن كثرة التوابل الاصطناعية والمواد الحافظة فيها تجعل الجلد سميكًا وجافًا، والشعر أصفر وذابل، وتزيد الوزن. يجب على النساء اللواتي يعشقن الجمال أن يطبخن بأنفسهن أو يجدن مطعمًا تثقن به، تعالي لتناول الطعام. المشكلة الأكثر شيوعا هي الإمساك. تنزعج الكثير من النساء من ذلك. يعتقد الطب الصيني أن الأمعاء الغليظة والرئتين هما الجزء الخارجي والداخلي. لذلك، إذا كانت الأمعاء الغليظة جافة، فسيدخل الهواء العكر حتماً إلى الرئتين، الأمر الذي لن يسبب رائحة الفم الكريهة فحسب، بل يجعل الجلد أسوأ وخشناً، لذلك من الضروري للغاية الحفاظ على البراز سلسًا. لحل مشكلة الإمساك، لا يمكنك حلها عن طريق تناول أدوية مسهلة أو تنظيف الأمعاء الغليظة بانتظام. يجب أن تبدأ من الجذر، بالإضافة إلى تناول الطب الصيني للأعراض، بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون لديك عادات معيشية جيدة، والذهاب إلى النوم مبكرًا، والاستيقاظ مبكرًا، وتناول ثلاث وجبات منتظمة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والمشي، حتى تحل المشكلة تمامًا. . الأشخاص الذين يتناولون Liuwei Dihuang Wan أو بعض الأدوية الصينية لتهدئة الكبد وإزالة السموم لفترة طويلة لن يصابوا بالإمساك. وهي وصفة يستخدمها القصر قديما، وتستخدم خصيصا للملكات أو المحظيات. من التكييف الداخلي، يمكن أن يجعل البشرة مشرقة وناعمة، ويجعل الناس يبدون أصغر سنا وأكثر جمالا. كما أن هناك بعض الأدوية الصينية التي تستخدم لتغذية الدماغ ونمو الشعر. ستبدو المرأة الصلعاء جيدة هل المرأة ذات العيون الفارغة والمظهر الغبي جميلة؟
4. عندما تقوم النساء بالطهي في المنزل، يرجى شراء بعض دهن الخنزير وعصر بعض شحم الخنزير للطهي. إن الطعام المطبوخ بالدهن ليس فقط طيب الرائحة ولكنه لذيذ أيضًا، وأضمن لك أنك لن تصاب بأمراض القلب مثل تصلب الشريان التاجي وأمراض القلب والأوعية الدموية مثل انسداد الأوعية الدموية، ألا ترى أن الجميع يأكل زيت السلطة الآن، لأن رجال الأعمال يريدون كسب المال، لذلك يطلبون من الأطباء الغربيين أن يخرجوا وينادوا بأن تناول الزيت الحيواني سيؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية. أيها القراء، من فضلكم لا تستمعوا إلى هراءهم. هناك مشكلة في تناول شحم الخنزير في بلادنا. لقد خلقت آلاف السنين من التحقق التاريخي العديد من المعمرين، وليس هناك حاجة لمزيد من التحقق. في الثلاثين عامًا الماضية، حاول رجال الأعمال كسب المال بأي وسيلة، لذلك تعاونوا مع الطب الغربي لخداع الناس بأن زيت السلطة جيد، لذلك يأكل الجميع السلطة بدلاً من ذلك. الزيتية، الآن اتضح أن عددا كبيرا من الناس يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، والتي يسببها الجميع تناول زيت السلطة. كل ما عليك فعله هو الذهاب إلى قسم العيادات الخارجية في قسم أمراض القلب بالمستشفى لإجراء مسح وسؤال المرضى المنتظرين عما يأكلونه عادةً من زيت، وأنا هنا للإجابة عنهم، فهم جميعًا يأكلون زيت السلطة، فإذا كان ما هو غربي ما يقوله الطب صحيح، لماذا يعاني الكثير من الناس من مشاكل ويأكلون زيت السلطة، سيعرف القراء عندما يفكرون في الأمر بالفطرة السليمة.
5. الجوع والامتلاء، إذا لم تكن متأكدًا من كمية الطعام التي تتناولها، من فضلك لا تتوتر، أقول للقراء قاعدة بسيطة، من الأفضل أن تظل جائعًا قليلاً من وقت لآخر بدلاً من الشبع المعدة والأمعاء طوال الوقت كثيرة، وليس من السهل أن تتقدم في السن، وهي طويلة العمر، ولا تمرض، لذلك إذا كنت ذاهباً إلى العمل، عليك بتناول وجبتين في اليوم. لا تأكل الكثير من الوجبات الخفيفة. أكثر المحرمات هي تناول وجبات خفيفة في منتصف الليل. غير صحي وسهل الإصابة بالمرض. ولكن يجب ألا تكون جائعًا جدًا، فالإكثار من النظام الغذائي سيكون ضارًا لجسمك. لا تأكل أي طعام صحي، بل اختر الطعام الجيد، فكلما كان أصليًا كلما كان أفضل، والطعام الخشن هو الأفضل، بعد الطعام المعدل ليس جيدًا.
الخلاصة هي أنه إذا أراد الجميع السعي وراء الصحة وطول العمر والشباب والجمال، فيجب الاعتماد على الطب الصيني لتحقيق ذلك. لقد تم تجربة الطب الصيني سريريًا منذ آلاف السنين، ولا يوجد أي خطأ. يرجى الاعتقاد بأن الطب الصيني هو الصحيح.