في حياتنا، هذه الجملة صحيحة، وهي أن "الصحة ليست بالأمر الهين". كثيرًا ما ألتقي بالعديد من الأصدقاء الذين يسألونني عن مشاكل صغيرة، لكن هذه المشاكل تجعلهم يشعرون بأن حياتهم مليئة بالتعاسة. على سبيل المثال، الإمساك.
ما نتحدث عنه اليوم هو الإمساك الوظيفي، وهو مرض شائع يصيب الأمعاء، ويعرف أيضًا بالإمساك المعتاد أو الإمساك البسيط.
تتمثل المظاهر السريرية لهذا النوع من الإمساك في انخفاض وتيرة التبرز، وصعوبة التبرز أو الشعور بعدم اكتمال التبرز، وطول وقت التبرز، وبراز جاف وصلب، وما إلى ذلك، ولكن لم يتم العثور على أي آفات عضوية من خلال الباريوم أو تنظير القولون.
والآن أصبح الإمساك سرًا لا يمكن التحدث عنه، ومعدل انتشاره يتزايد عامًا بعد عام، مما يؤثر بشكل خطير على نوعية حياة المرضى.
في صغري، كنتُ أستمتع بمشاهدة فيلم "النجم الأحمر المتلألئ". كانت شخصيتا بان دونغتسي وهو هانسان من الشخصيات المفضلة لدي. لاحقًا، عندما ذهبتُ للعمل في بكين، كنتُ ألتقي بمشاهير مختلفين على شاشة التلفزيون. أنا سعيدٌ جدًا بوجود هذين الممثلين على المسرح نفسه، ولكن عندما رآني الفنان المسن ليو جيانغ، الذي لعب دور هو هانسان، سألني: "دكتور لوه، كيف يُمكنني علاج الإمساك الشيخوخي؟" فكرتُ حينها: يبدو أن هذا المرض يُصيب الجميع، واتضح أن "هو هانسان" المُرعب يُعاني منه!
علاوة على ذلك، فإن مخاطر الإمساك كبيرة نسبيًا. كما أن الإمساك طويل الأمد قد يؤدي إلى أمراض أخرى حول الشرج وأمراض القولون. علاوة على ذلك، يرتبط الإمساك ارتباطًا وثيقًا بأمراض مثل احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية. لذلك، يجب أن نولي هذا السرّ الجلل اهتمامًا كافيًا!
فكيف يعالج الطب الصيني الإمساك؟
في الماضي، كان تصنيف الإمساك في الطب الصيني التقليدي معقدًا نسبيًا. في عهد أسرة مينغ، رأى الطبيب الشهير تشانغ جينغيوي أن هذه الطرق التصنيفية "معقدة للغاية بحيث لا يمكن تحديد اسم لها، ولا أساس لها. إنها عديمة الفائدة، ولا تُسبب سوى الالتباس". لذلك، قسّمها ببساطة إلى نوعين من عقدة يانغ وعقدة يين، وهما في الواقع متلازمتان للإفراط ومتلازمة النقص. ثم، يتم تفصيل الأنواع المختلفة أدناه.
دعونا نحلل هذين النوعين من الحقيقة والواقع بالنسبة لك:
سر حقيقي
1. سر ساخن
هذا هو نوع تراكم الحرارة في الجهاز الهضمي. كان يُطلق عليه سابقًا متلازمة يانغ مينغ، وكان العديد من المرضى يعانون من عوامل مرضية خارجية. أما الآن، فإذا كان المريض يعاني من ارتفاع حرارة الجسم بشكل متكرر، مثل كثرة تناول الدهون والطعم الحلو، أو ركود الحرارة، فهذا أكثر شيوعًا. يتجلى هذا النوع من الإمساك في جفاف البراز، وامتلاء البطن، والألم، ورفض الضغط، ووجه مكشوف وجسم ساخن، وجفاف الفم ورائحة الفم الكريهة، والانزعاج والعطش، والرغبة الشديدة في تناول المشروبات الباردة، وبول أحمر قصير، ولسان جاف ومحمر، وفرو أصفر وجاف، ونبض سريع.
لعلاج هذا النوع من الإمساك، يُنصح باستخدام طريقة تطهير الحرارة وتوجيه الركود، وترطيب الأمعاء، واستخدام الملينات. في الممارسة السريرية، يمكن اختيار وصفات طبية مثل "مرق تشنغ تشي" وفقًا لشدة المرض واختلاف المتلازمة. على سبيل المثال، قد تظهر على بعض مرضى السكتة الدماغية أعراض حرارة زائدة، وقد لا يتمكنون من التبرز لعدة أيام. إذا أمكن التخلص من الحرارة في هذا الوقت، ستتحسن الحالة فورًا.
إذا حدث مثل هذا الإمساك في الحياة، يمكننا أيضًا تناول بعض الأدوية الصينية الحاصلة على براءة اختراع مثل حبوب Niuhuangjiedu لإطفاء النار وتخفيف الحرارة.
في هذه الحالة، إذا كان من الممكن استخدام الهندباء، حوالي عشرة غرامات في كل مرة، منقوعة في الماء بدلا من الشاي، يمكن أيضا إزالة الحرارة وتخفيف النار، ولعب تأثير ملين، دون إيذاء البر.
لكن ما يجب تذكيره هو: هذا النوع من الإمساك، الذي يكون ساخنًا جدًا، يجب أن يكون قويًا جسديًا، ولا يمكن علاجه إلا من يعانون من أعراض الحرارة الزائدة بطريقة البرد القارس والنار المطهرة. الآن، لدى الكثير من الناس سوء فهم حول الإمساك. عندما أشعر بالإمساك، أشعر بوجود نار، لذلك أنقع الماء مع أدوية مثل الراوند، أو أستخدم أدوية البرد مثل حبوب نيوهوانغجيدو، حتى أن بعض الأصدقاء يتناولونها لفترة طويلة. هذا سيئ للغاية. في الواقع، هذا النوع من الإمساك الناتج عن الحرارة الزائدة ليس بالقدر الذي يتصوره البعض، ولكن الإفراط في استخدام دواء البرد القارس، يُجرح البر، وسيزداد الإمساك سوءًا في المستقبل!
2. سر جوي
هذا هو نوع ركود تشي. هذا النوع من الحالات شائع نسبيًا أيضًا، أي ركود تشي الناجم عن الانفعالات، وينتج عنه الإمساك. وخاصةً لدى الصديقات، هذه الحالة أكثر شيوعًا. تشمل الأعراض السريرية برازًا جافًا وصلبًا، أو برازًا غير جاف وصلب، وعدم القدرة على التبرز عند الرغبة، أو برازًا غير مريح، وانتفاخًا وألمًا في البطن، ونفخة وغازات، وتجشؤًا متكررًا، وفقدان الشهية، وامتلاءً وألمًا في الصدر والمراق، أو انتفاخًا في الثدي أثناء الحيض، أو تقيؤًا رأسًا على عقب، وطبقة دهنية على اللسان، ونبضًا خشنًا وضيقًا.
في هذه الحالة، يمكن استخدام الأدوية الصينية الحاصلة على براءة اختراع مثل حبوب Chaihu Shugan وحبوب Jiawei Xiaoyao للتكييف.
إذا كان ركود تشي خطيرًا، فيمكنك أيضًا استخدام الأدوية الصينية الحاصلة على براءة اختراع مثل حبوب جوز التنبول موكسيانج.
بالنسبة لهذا النوع من المرضى، يُعدّ تنظيم المشاعر أمرًا بالغ الأهمية. فالمشاعر تؤثر بشكل مباشر على الجهاز الهضمي. فإذا استطعتَ صرف انتباهك وإرخاء ذهنك، فسيكون لذلك تأثير إيجابي للغاية على تعافي الجسم.
بالنسبة للصديقات، أقترح استخدام 3 غرامات من الورد، و3 غرامات من زهور الورد، و3 غرامات من قشر اليوسفي، منقوعة في الماء بدلاً من الشاي، وشربها في كثير من الأحيان يمكن أن يلعب دورًا في تهدئة الكبد وتنظيم تشي.
اثنان افتراضيان
1. نقص تشي والسرية
هذا النوع من الإمساك ناتج عن قلة الاعتدال. الأعراض السريرية هي صعوبة التبرز، ولكن بعد خروجه، لا يكون البراز جافًا وصلبًا. هذا هو القانون الذي لخصته تشانغ جينغيو. أو على الرغم من الرغبة في التبرز، إلا أن هناك صعوبة في الذهاب إلى المرحاض، والتعرق وضيق التنفس، والتعب بعد التبرز، وشحوب الوجه، وتعب الأطراف، وكسل الكلام، وانخفاض الصوت، وشحوب اللسان وحساسيته، وفراء أبيض رقيق، وعلامات أسنان على حافة اللسان. نبض القلب ضعيف وهزيل.
في هذه الحالة، يجب على الجميع أن يتذكروا، لا تتسرع في التبرز، ولكن قم بتجديد تشي ببطء، وتجديد تشي الصالح، ويمكنك التبرز بدلاً من ذلك.
الوصفة الطبية المُستخدمة حاليًا هي دواء بوزونغ ييتشي وان الصيني الحاصل على براءة اختراع. إذا شعرتَ بإسهالٍ لفترة، يُمكنك تناول حبوب بوزونغ ييتشي مع حليب اللوز. يُساعد اللوز على تنشيط طاقة الرئة والأمعاء الغليظة، وله تأثير مُليّن.
2. سر نقص الدم
يجب أن يقال هذا أكثر، لأن هناك مجموعتين من الناس، ومعظم الإمساك يحدث في الواقع بسبب نقص الدم.
الفئة الأولى من الناس هم كبار السن. قالت تشانغ جينغيو: "يعاني كبار السن من الإمساك، ومعظمه بسبب جفاف الدم". ولأن كبار السن يفتقرون إلى الطاقة الإيجابية ونقص الدم، فإن هذا النوع من الحالات شائع الحدوث.في هذا الوقت، إذا قمت بإزالة الحرارة وتنقية النار بشكل أعمى، فسوف يسبب ذلك ضررًا لجسد الرجل العجوز.
يتجلى الإمساك الناجم عن نقص الدم في شكل براز جاف، وبشرة باهتة، ودوار، وخفقان، وضيق في التنفس، وأرق ونسيان، وشحوب الشفاه واللسان، وأظافر شاحبة، ولسان شاحب مع فرو أبيض، ونبض خيطي.
أما بالنسبة للترطيب، فأعتقد أن أفضل طريقة هي تناول مرهم يولينغ. وانغ مينغ ينغ هو من أسس هذه الوصفة في عهد أسرة تشينغ. يمكنك البحث عن المقالات التي كتبتها سابقًا. أستخدم هذه الوصفة يوميًا، وأجد تأثيرها المغذي مذهلًا.
بالإضافة إلى مرهم يولينغ، ابتكر شو شووي، وهو طبيب مشهور في عهد أسرة سونغ، طريقةً لعلاج الإمساك لدى كبار السن، وهي استخدام بذور القنب وبذور البيريلا نصفين، وطحنهما حتى يصبحا مسحوقين، ثم إضافتهما إلى الأرز لطهي العصيدة وشربهما. هذه الطريقة هادئة نسبيًا، ويمكنها تخفيف الإمساك مؤقتًا. أعتقد أنه يمكن استخدام ثلاثة غرامات في كل مرة، وطهي العصيدة مع الأرز. يمكنك تجربتها لكبار السن. كما أن بذور القنب مفيدة جدًا للقلب.
تُعدّ النساء فئةً كبيرةً أخرى من الأشخاص الذين يعانون من نقص الدم والإمساك. أعتقد أن إمساك النساء، بالإضافة إلى نقص الدم، هو اضطرابٌ في طاقة الكبد، أي هذين النوعين.
تعاني العديد من النساء من الإمساك بعد الولادة، وهو أمر مؤلم للغاية. في الواقع، يرتبط معظم هذا بفقدان الدم المفرط. بعد تناول مرهم يولينغ بعد الولادة، أفادت العديد من النساء بتحسن الإمساك لديهن بشكل غير متوقع. وهذا هو السبب.
أطلق القدماء على هذه الطريقة العلاجية اسم "زيادة السوائل وتجديف القارب"، أي أن الأمعاء كالأنهار، ولا يتحرك القارب إلا بوجود الماء في النهر. الماء، كيف يتحرك القارب؟
لذلك، راجعتُ طبيبًا صينيًا مُسنًّا سابقًا. في كل مرة كان يُعالج هذا النوع من الإمساك، كان يُضيف 30 غرامًا من عشبة الأنجليكا إلى الوصفة الطبية، وكانت النتيجة ممتازة. هذا هو في الواقع تأثير عشبة الأنجليكا المُغذي للدم. جميعها تُرطب الأمعاء.
في الماضي، كانت هناك طرق عديدة لعلاج الإمساك، وكانت جميعها تعتمد على أطعمة غنية بالزيوت، مثل الصنوبر وبذور القنب، وغيرها. هذه أيضًا طريقة لزيادة السوائل وتسهيل حركة الأمعاء، لكنها حل مؤقت فقط، وتُرطب الجسم مؤقتًا. السبب الرئيسي هو تغذية الدم.
3. سر نقص الين
يحدث هذا النوع من الإمساك نتيجة نقص الين ونقص السوائل في الجسم. تشمل أعراضه السريرية جفاف البراز، مثل براز الأغنام، وجفاف الفم والحلق، والعطش الشديد للشرب، والدوار والطنين، واحمرار الخدين، وسخونة اليدين والقدمين والقلب، والأرق، والهبات الساخنة والتعرق الليلي، وهزال الجسم، وآلام الخصر والركبتين، واحمرار اللسان، وقلة الفراء أو انعدامه، ونبض خفيف.
ومن خلال ملاحظتي الآن، أشعر أن هذا النوع أكثر شيوعاً عند الأطفال.
في هذه الحالة، توجد وصفات طبية عديدة في الطب الصيني التقليدي. أبسطها هو دواء "ليووي ديهوانغ وان" لعلاج هذه المتلازمة. هنا، لدى تشانغ جينغيوي طريقة فريدة لتناول حبوب "ليووي ديهوانغ" عن طريق غلي الماء مع حوالي 6 إلى 9 غرامات من عشبة السيستانشي.
4. سر نقص اليانغ
هذا ما يجب الانتباه إليه. يعتقد الكثيرون أن الإمساك نار. لقد رأينا ذلك من قبل. في الواقع، لا توجد حالات كثيرة للإمساك مصحوبًا بحرارة حقيقية، بل هناك العديد من الأعراض الزائفة. من بين متلازمات النقص، هناك العديد من حالات نقص اليانغ. لا تذكر الإمساك، فهو نار التطهير. إذا حاولتَ ذلك بسرعة، سيزداد نقص اليانغ خطورة وستتفاقم الأعراض في المستقبل.
الإمساك الناتج عن نقص اليانغ يتميز ببراز جاف أو غير جاف، وصعوبة في الإخراج، وشحوب البشرة، وألم بارد في البطن، أو برودة الأطراف، أو وجع وبرودة في الخصر والركبتين، وبول واضح وطويل، ولسان شاحب مع فرو أبيض، ونبض عميق وبطيء.
هذا النوع من الإمساك ناتج عن نقص اليانغ. في الواقع، ووفقًا لأعراضه، يمكن تناول حبوب فوزي ليزونغ في حالات الطوارئ، وحبوب جينكويشينكي للأمراض المزمنة. هذه هي الطريقة لعلاج السبب الجذري.
بالنسبة لهؤلاء المرضى، سيكون الأمر أكثر فعالية إذا تم استخدام العلاج بالكي والطرق الأخرى للتكييف.
يسأل الكثيرون عن الإمساك. في البداية، أردتُ فقط كتابةً مختصرةً لتذكير الجميع. مع ذلك، كتبتُ أكثر من 3000 كلمة دفعةً واحدة. لكن بالنظر إلى الماضي، أشعر أن الكتابة كانت مختصرةً نسبيًا. حسنًا، سأُفصّل الأمر اليوم، وسأكتب المزيد عن هذا المرض بالتفصيل لاحقًا عندما أجد الوقت.
أتمنى أن يتمكن المرضى الذين يعانون من هذا المرض من العثور على طريقة تناسب شكل أجسامهم، وفي النهاية ستكون سريعة!
