الجسم الضعيف غالبا ما يتناول دواء غير فعال؟ يمكن تعديله مثل هذا!

كثيرًا ما يسألني أصدقائي: دكتور لو، جسدي ضعيف جدًا، كيف أغذيه؟ عندما أزيد من طاقة الين قليلًا، يبرد جسدي، وعندما أزيد من طاقة اليانغ قليلًا، أشعر بالغضب. ماذا أفعل؟

في الواقع، هناك العديد من الطرق المفيدة. سأقدم اليوم طريقة لمساعدة هؤلاء الأصدقاء "المُنهكين".

في الطب الصيني، توجد نظرية تسمى "Ziwu Liuzhu"، والتي تتحدث عن طاقة خطوط الطول، والتي تعمل في أوقات مختلفة كل يوم وتتدفق إلى خطوط طول مختلفة.

دعونا نلقي نظرة على قانون تدفق خطوط الطول:

يتميز وقت يينشي (من الساعة 3:00 صباحًا إلى الساعة 5:00 صباحًا) بأقوى مسار للرئة، حيث ينقل الدم المخزن في الكبد إلى بايماي لبدء يوم جديد.

ماوشي (5:00-7:00) يكون مسار الأمعاء الغليظة هو الأكثر ازدهارًا، والاستيقاظ في هذا الوقت جيد للإخراج.

يُعتبر وقت تشينشي (من الساعة 7:00 إلى الساعة 9:00) هو الأقوى بالنسبة لمسار المعدة، ويبدأ الناس بتناول الطعام لتكملة جوهر الماء والحبوب.

يتميز وقت سيشي (من الساعة 9:00 إلى الساعة 11:00) بأقوى مسار للطحال، وهو ما يساعد على امتصاص جوهر الماء والحبوب وإنتاج الدم.

في وقت الظهيرة (من الساعة 11:00 إلى 13:00)، يكون مسار القلب في أفضل حالاته، وهو ما يفيد الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم.

ويشي (من الساعة 13:00 إلى الساعة 15:00) يكون مسار الأمعاء الدقيقة هو الأكثر ازدهارًا، وهو إفراز الدم الصافي والعكر.

يتميز شهر شينشي (من الساعة 15:00 إلى الساعة 17:00) بأقوى مسار للمثانة، مما يساعد على التخلص من الماء في الأمعاء الدقيقة.

يُعتبر وقت يوشي (من الساعة 17:00 إلى الساعة 19:00) الأكثر نشاطًا في مسار الكلى، وهو أمر جيد لتخزين جوهر الأحشاء ليوم واحد.

يُعتبر وقت Xushi (من الساعة 19:00 إلى الساعة 21:00) الأكثر ازدهارًا في مسار القلب، مما يؤدي إلى إزالة العوامل المسببة للأمراض حول القلب، حتى يتمكن الناس من النوم.

خلال فترة هايشي (من الساعة 9 مساءً إلى 11 مساءً)، يكون مسار الطاقة الثلاثي في ​​أوج نشاطه، وهو يربط جميع مسارات الطاقة. لذا يُنصح بالنوم لتنشيط وتجديد جميع مسارات الطاقة.

يتميز يوم زيشي (من الساعة 23:00 إلى الساعة 1:00) بأقوى مسار للمرارة، مما قد يخفف من ركود اليوم.

في وقت تشو (من الساعة 1:00 صباحًا إلى الساعة 3:00 مساءً) يكون مسار الكبد في ذروته، ويقوم دم الكبد بإخراج الفضلات وإحضار الجديد.

في الواقع، يُستخدم هذا الجدول بشكل عام في الطب الصيني التقليدي لتوجيه عملية تحضير الجسم للوخز بالإبر والكي. ففي أوقات مختلفة، يتم فتح نقاط الوخز المختلفة، ويتم إجراء الوخز بالإبر بشكل انتقائي.

لكن عند تناول الوصفات الطبية، يستخدم العديد من الأطباء هذه القاعدة أيضاً لتناول الأدوية.

على سبيل المثال، استخدم يي تيانشي في عهد أسرة تشينغ هذه الفكرة بكثرة في علاج مرضاه، حيث كان يُعطيهم أدوية مختلفة في أوقات مختلفة. فعلى سبيل المثال، كان يطلب منهم تناول دواء تطهير القلب عند الظهر، لتخفيف حرقة القلب مباشرةً. أما أدوية تقوية الكلى، فكان يُعطيها أحيانًا من الساعة الخامسة إلى السابعة صباحًا، عندما يكون مسار الكلى في أضعف حالاته (لأن مسار الكلى يكون في أقوى حالاته من الخامسة إلى السابعة مساءً)، وأحيانًا أخرى كان يُعطيها للمرضى ليلًا. لا يُمكن وصف مدى روعة هذه الطريقة. عندما كنتُ أدرس للحصول على درجة الماجستير، درستُ هذه الأساليب التي ابتكرها يي تيانشي، وقد أُعجبتُ بها كثيرًا واستفدتُ منها للغاية.

من بين الأصدقاء الذين راسلوني عبر البريد الإلكتروني أو تركوا رسائل على منصتي ويبو ووي تشات، سعى الكثيرون منهم للعلاج في كل مكان، لكن دون جدوى. تناولوا العديد من الوصفات الطبية وزاروا العديد من أطباء الطب الصيني، لكن دون تحسن ملحوظ. أتلقى مئات الرسائل المشابهة يوميًا، وفي كل مرة أرى فيها رسائل اليأس هذه، يتألم قلبي.

أعتقد أنه في هذا الوقت، إذا كنت حقاً في وضع خسارة، فمن الأفضل العودة إلى أبسط مسار، وهو التكيف بشكل أحمق وعدم اتخاذ طرق مختصرة.

دعني أقدم لك طريقة تفكير، وهي كيفية تناول الأدوية الصينية المسجلة في أوقات مختلفة. إذا كان لون اللسان أحمر قليلاً، يمكنك اتباع هذه الطريقة:

تناول حبوب بوتشونغ يي تشي في الصباح حوالي الساعة التاسعة بعد الوجبات.

تناول حبوب جياوي شياوياو عند الظهر بين الساعة الحادية عشرة والواحدة صباحاً.

في المساء، خذ Liuwei Dihuang Wan بين الساعة 5:00 و 7:00.

يجب الالتزام بالجرعة المذكورة في دليل الاستخدام. على سبيل المثال، إذا كان مسموحًا بتناول ثماني كبسولات في كل مرة، ثلاث مرات يوميًا، ويكفي تناول وجبة واحدة فقط، فيمكنك تناول ثماني كبسولات في هذه المرة.

إذا كان لون اللسان أبيض جداً وليس أحمر، فيجب تغيير جلسة المساء إلى جين كوي شين تشي وان.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ركود الدم، تناول غرامًا واحدًا من مسحوق نوتوجينسينغ وغرامًا واحدًا من مسحوق الجينسنغ الأمريكي، مرتين يوميًا، بعد الوجبات، مما يساعد على تنشيط الطاقة والدم، وفتح مسارات الطاقة، وتسهيل امتصاص الأدوية الصينية المسجلة.

في الظروف العادية، لا يكون هؤلاء الأشخاص في حالة مزاجية جيدة، لذا يأتون لتفريغ غضبهم عند الظهر.

إن تناول الأدوية المقوية للطحال في الصباح يمكن أن يولد طاقة يانغ، وتغذية الين في الليل يمكن أن يتبع الإيقاع الطبيعي ويضبط الين واليانغ.

لا ينبغي للأشخاص الأصحاء تناول الأدوية بشكل عشوائي. أما الطريقة التي أتحدث عنها فهي مخصصة لمن يعانون من ضعف بدني ولكنهم يتناولون الأدوية بشكل متكرر دون جدوى.

عند استخدام هذه الطريقة، لا تقلق، ابدأ ببطء، والمثابرة أهم. عمومًا، بعد شهر، راقب النتائج. لكن تجربتي تُشير إلى أن معظم الناس يستجيبون بشكل جيد.

لا تستهينوا بهذا الدواء الصيني المسجل ببراءة اختراع، فتأثيره لا يمكن الاستهانة به.

هناك العديد من الطرق الأخرى لتناول الدواء حسب الوقت، وسأخبركم بالمزيد عندما يتوفر لديّ الوقت. (يقول يون شاو: مهلاً~ صورة أخرى للحفرة)

عندما أتحدث عن مثل هذه الطريقة، يُتوقع أن يشكك فيها زملائي في الطب الصيني. ألا تُعتبر هذه الطريقة جدلية؟ ألا يُعدّ التفكير بهذه الطريقة خاطئًا؟

أعتقد أنه إذا كانت جميع جوانب الجدل صحيحة، فلن أتلقى مئات الرسائل يوميًا. أظن أنني سأكتب في المستقبل مجموعة من الحالات التي شُخِّصت خطأً في الطب الصيني التقليدي، وسيكون لديّ الكثير من المواد.

أعتقد أنه بما أنه ليس من السهل على الجميع أن يكونوا دقيقين في الجدل، فمن الأفضل أن يعود الجميع إلى أبسط الطرق، وأن يستخدموا أبسط الأدوية الصينية، وأن يوازنوا بين الين واليانغ بأبسط طريقة، وأن ينظفوا طاقة الكبد. قد تكون هذه هي الطريقة الأمثل.

إن الطريقة البسيطة، وحقيقتها، ليست بالضرورة بهذه البساطة.