للبنية الجسدية علاقة وثيقة بصحتنا. الجسم المثالي هو جسم هادئ. ومع ذلك، بسبب تأثير عوامل مختلفة، كالخلقية، والنظام الغذائي، والحياة اليومية، والعواطف، والحياة اليومية، يتغير شكلنا ويتطور تدريجيًا. متحيز. قالت "سو وين شو وو غو لون بيان":
"إن علاج الحكيم هو أيضًا... التهدئة في شؤون البشر، وفهم الكتب المقدسة، العليا والدنيا، الغنية والفقيرة، ذات الأخلاق المختلفة؛ اسأل الصغار والكبار، ومبادئ الشجاعة والجبن، واحكم على الفرع، واعرف جذر المرض."
ومن المهم التأكيد على أن تشخيص المرض يجب أن يعتمد في المقام الأول على التمييز بين المتلازمة وتكوينها.
اليوم سوف نقدم لكم طرق علاج الكى المناسبة لحالة البلغم والرطوبة.
أولاً، دعونا نلقي نظرة على الدستور الرطب البلغم!
يشير مصطلح "بنية البلغم الرطبة" إلى الحالة الجسدية التي تتميز باللزوجة والعكارة الشديدة نتيجة ركود الماء في الجسم وتراكم البلغم الرطب. ومن أبرز سماتها: السمنة، وبطن ممتلئ ولين؛ وبشرة وجه دهنية ومتعرقة ولزجة، وضيق في الصدر، وبلغم، أو بشرة صفراء باهتة أو داكنة، وخلايا عين عائمة قليلاً؛ وسهولة النعاس، وعادةً ما يكون اللسان دهنيًا ومغطى بطبقة بيضاء؛ وفم دهني ولزج أو حلو المذاق، وجسم ثقيل، وميل إلى تناول الدهون والأطعمة الحلوة واللزجة؛ وبراز طبيعي أو غير منتظم، وبول قليل أو عكر قليلاً؛ وضعف في التكيف مع البيئة الرطبة.
يرتبط تكوين البلغم الرطب ارتباطًا وثيقًا بالانخفاض التدريجي في تشي الكلى، ونقص الطحال ويانغ الكلى، ونقص الطحال والرطوبة، ورطوبة الماء وحل البلغم، وما إلى ذلك، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالرئتين والطحال والكلى. ولأن تكوين البلغم الرطب يحتوي على رطوبة بلغم في الجسم، فإن حدوثه يميل إلى أن يكون أمراضًا ومتلازمات مرتبطة برطوبة البلغم. يُظهر البحث في الأدبيات والبحوث السريرية أن تكوين البلغم الرطب مرتبط بارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية وأمراض القلب التاجية والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي ومتلازمة تكيس المبايض وأمراض أخرى ذات صلة. يجب التدخل في ميله إلى التسبب في ضرر جسيم لصحة الإنسان في أسرع وقت ممكن. يجب أن يستند تكييف تكوين البلغم الرطب إلى مبدأ تكييف التدابير مع الظروف الفردية مع مراعاة كلا العينتين.
بعد ذلك، يمكن للأشخاص الذين لديهم بنية بلغمية رطبة استخدام العلاج بالكي في النقاط التالية للتكييف:
نقطة شينكوي
في منتصف السرة. يُحظر الوخز بالإبر هنا. يُستخدم الكيّ بأعواد الموكسا المفصولة بالملح أو أعواد الموكسا المعلقة في الكيّ، مما يُدفئ المنطقة الوسطى ويُزيل البرد. يُمكن استخدام الكيّ على نبات الشنكوي لتدفئة وتقوية الأعصاب.
نقطة قوانيوان
في أسفل البطن، على بُعد ٣ كونات أسفل منتصف السرة، على خط الوسط الأمامي. لهذه النقطة تأثير تقوية جيد، وهي نقطة شائعة الاستخدام في الرعاية الصحية، ولها تأثير جيد في تغذية الطاقة الحيوية.
نقطة تشونغوان
نقطة رينماي، على بُعد 10 سم فوق السرة، تُدفئ المعدة لإيقاف القيء، وتُزيل البرد وتُخفف الألم، وتُنسّق المعدة وتُنشّط الطحال، وتُنشّط خطوط الطول وتُنشّط طاقة اليانغ. وهي مُناسبة لمن يعانون من ضعف في الطحال والمعدة.
حفرة ماء
في أعلى البطن، على بُعد بوصة واحدة فوق السرة، على خط الوسط الأمامي. وظيفة هذه النقطة مرتبطة باسمها. بالإضافة إلى أمراض البطن، لها تأثير جيد على الوذمة وعسر التبول وأمراض أخرى تمنع تجمع الماء والرطوبة.
ربيع يينلينغ
عند اختيار نقاط الوخز بالإبر على الجانب الداخلي من الساق، يمكنك الشعور بانخفاض بأصابعك تحت اللقمة الإنسية لعظم الظنبوب (كي: النتوء على العظم، وطوله عند طرفي العظم، ويشير أيضًا إلى عظم الفخذ أو الرضفة). هذا الانخفاض هو ين لينغكوان، وين لينغكوان وفينغ لونغ أدناه نقاط شائعة الاستخدام وذات تأثير خاص للتخلص من البلغم والرطوبة. كما يعالج ين لينغكوان أمراض رطوبة الماء مثل انتفاخ البطن والوذمة.
نقطة فنجلونج
على الجانب الخارجي من الساق، على بُعد 8 بوصات فوق طرف الكاحل الجانبي، والحافة الخارجية لعضلة الظنبوب الأمامية، وعلى بُعد بوصة واحدة من فتحة القضيب (فتحة القضيب: الجانب الخارجي من الساق، على بُعد 8 بوصات أسفل مقدمة الساق، على الخط الواصل بين مقدمة الساق ونقطة شيكسي). يُعدّ فينغلونغ نقطة وخز مهمة لإزالة البلغم والرطوبة، ويُستخدم غالبًا مع ينلينغكوان.
*صور نقاط الوخز بالإبر مأخوذة من كتاب "القانون المصور للإمبراطور الأصفر في الطب الباطني" من إنتاج دار نشر زيتو بوكس
يمكن للأشخاص الذين يعانون من نقص الطحال ونقص الكلى إضافة الطحال شو و شينشو.
طريقة التشغيل:
يتخذ المعالج وضعية الاستلقاء، ويكشف نقاط العلاج بالكامل، ويضبط ارتفاع أعواد الموكسا بحيث يكون موضع الكي دافئًا ومريحًا، دون إحساس حارق، ويمكن تحمله. تم تطبيق الكي على نقاط الوخز بالإبر المذكورة أعلاه لمدة ٢٠ دقيقة في كل مرة، مرة واحدة أسبوعيًا، ٨ مرات كدورة علاجية، ولوحظ التأثير بعد ٣ دورات علاجية.
في نفس الوقت الذي يتم فيه علاج الكى، يجب على الأشخاص الذين يعانون من بنية بلغمية رطبة أيضًا الانتباه إلى النقاط التالية في حياتهم اليومية:
١- ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من رطوبة في أجسامهم التقليل من تناول اللحوم الدهنية والأطعمة الحلوة واللزجة والدهنية التي تعيق هضم الطحال والمعدة. ويمكنهم تناول أطعمة عطرية ومنعشة أكثر، مثل البصل والثوم والكمكوات والخردل، بالإضافة إلى أطعمة تُخفف البلغم والرطوبة، مثل الفجل والأعشاب البحرية والأعشاب البحرية والقرع الشمعي والشعير.
٢- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة تُساعد على نقل الطحال وتحويله، ولكن الأشخاص الذين يعانون من رطوبة البلغم غالبًا ما يعانون من السمنة والنعاس، لذا ينبغي عليهم ممارسة التمارين الرياضية المناسبة لحالتهم، مثل المشي والركض والسباحة، ورياضات مثل وو تشين شي ممتازة. يجب ألا تكون كمية التمارين كبيرة في البداية، بل يجب ممارستها تدريجيًا والاستمرار عليها لفترة طويلة.
البلغم الرطب حالة مرضية ناتجة عن توقف تراكم الماء في الجسم. ينبغي على من يعانون من البلغم الرطب الحفاظ على هدوء أعصابهم، والتخلص من المشاعر السلبية تدريجيًا، والتحكم في مشاعر الفرح والحزن، وتعلم ممارسة الهوايات وتشتيت الانتباه، وذلك لتنظيم آلية تشي واستقلاب الماء بشكل طبيعي.
٤. يُفضّل للأشخاص الذين يعانون من رطوبة في الجسم العيش في بيئة جافة، والتعرض لأشعة الشمس أو حمامات الشمس بكثرة، وممارسة الأنشطة الخارجية بكثرة. في الطقس الممطر والبارد، يُنصح بتقليل الأنشطة الخارجية لتجنب التعرض للبرد والمطر. تجنب النوم بشراهة لتجنب ركود البلغم والرطوبة الناتجين عن ضعف تشي والدم.
بالإضافة إلى اختلاف أنواع الجسم، تختلف الحالات الجسدية، كالرجال والنساء، والشيوخ والصغار، والقوي والضعيف، إلخ. لذلك، ينبغي أن يُركز تنظيم حالة البلغم الرطب على الاستخدام الرشيد. تهدف طريقة التكييف إلى تنظيم الجسم دون الإضرار به. يُعد تكييف الإجراءات مع الظروف الفردية المبدأ الأساسي لتنظيم حالة البلغم الرطب، وينطبق الأمر نفسه على استخدام الجميع للكي.يجب عليك استخدام العلاج بالكي بشكل معقول وفقًا لحالتك الفعلية، ويجب ألا تتابع وقت العلاج بالكي كثيرًا وتتجاهل قدرة جسمك على التحمل.
بالإضافة إلى ذلك، على الرغم من فعالية الكي، يُنصح بتجنب الدخان والحروق عند استخدامه. لا مفر من الدخان عند استخدام الكي بعصا الموكسا. من الضروري اتخاذ وضعية مناسبة للجسم والاهتمام بتهوية الغرفة. يُنصح باستخدام الكي في الغرفة لتجنب الدخان الزائد الذي قد يُسبب آثارًا جانبية سلبية على الجسم.
