5 советов, как облегчить боль при сдаче теста на сахар, абсолютно практичные!

Совет 1: Мытье рук теплой водой с мылом поможет успешно собрать кровь с первого раза.

Как мы все знаем, дезинфекция спиртом является очень распространенным методом, но длительное использование спиртовой дезинфекции обезвоживает кожу рук, делая ее сухой и шершавой.

Перед взятием крови пациентам с диабетом следует мыть пальцы тёплой водой с мылом. Это эффективно предотвращает инфицирование и удаляет загрязнения с рук. Кроме того, это помогает поддерживать чистоту и тепло рук, обеспечивая успешный забор крови; это также косвенно предотвращает риск неудачного забора крови и болезненных ощущений, связанных с многократным взятием крови.

Советы:

Людям с диабетом следует после мытья рук убедиться, что место забора крови сухое, прежде чем брать кровь, чтобы не повлиять на точность измерения уровня глюкозы в крови.

Совет 2: Ускорьте кровообращение в руках

Перед проколом пальца можно помассировать кончики пальцев 5–6 раз или аккуратно потереть руки, чтобы улучшить кровообращение в них. Также можно опустить руки, чтобы они лучше наполнились кровью, что обеспечит успешный забор крови и уменьшит боль.

Советы:

После прокола пальца иглой для измерения уровня глюкозы в крови не сжимайте палец слишком сильно. Это приведёт к попаданию большого количества тканевой жидкости в кровь, что повлияет на точность результатов анализа крови.

Совет 3: Лучше всего брать кровь с обеих сторон кончиков пальцев.

Какой палец следует выбрать для измерения уровня сахара в крови людям с диабетом? Некоторые люди с диабетом рекомендуют выбирать большой палец, потому что он не очень болезненный, в то время как другие рекомендуют мизинец, потому что он используется реже. На самом деле, разница в показателях сахара в крови, измеренных десятью пальцами, невелика. Однако, учитывая такие факторы, как инфекция и боль, лучше всего выбирать пальцы с меньшей активностью, низким риском инфицирования и слабой болезненностью, например, средний палец, безымянный палец и мизинец.

Советы:

Лучшим местом для взятия крови являются обе стороны кончиков пальцев, поскольку кровоснабжение с обеих сторон кончиков пальцев более обильное и там находится относительно небольшое количество чувствительных нервных окончаний, что делает взятие крови более легким и менее болезненным.

Совет 4: Выберите правильный угол введения иглы

Выбранный угол введения иглы напрямую влияет на интенсивность боли у пациентов с диабетом. Пациентам с диабетом рекомендуется вводить иглу вертикально, поскольку травмирующая поверхность при прямом введении минимальна, что снижает болевые ощущения при измерении уровня сахара в крови. Кроме того, пациентам с диабетом следует выбирать глубину введения иглы в зависимости от толщины кожи пальца и вводить иглу автоматическим шприцом-ручкой, чтобы избежать боли, вызванной слишком глубоким введением.

Советы:

Фактически, многие люди с диабетом сокращают количество анализов крови на сахар из-за страха боли, что приводит к неудовлетворительному контролю уровня сахара в крови. Более того, овладение этими навыками может значительно снизить болевые ощущения во время анализов. Помимо рекомендаций по измерению уровня сахара в крови, пациентам с диабетом следует выбирать иглу для забора крови с баллистическим принципом «прямо вверх и прямо вниз». Она позволяет игле двигаться линейно по фиксированной горизонтальной линии, минимизируя контакт иглы с нервными окончаниями и непосредственно уменьшая боль в руке.

Совет 5: Меняйте иглы для забора крови каждый раз.

Здесь нам необходимо поделиться некоторыми общими знаниями о заборе крови с людьми, страдающими диабетом: иглы для забора крови, которые мы обычно используем, одноразовые и не подлежат повторному использованию. Повторное использование иглы изнашивается и усиливает боль.Кроме того, если одна и та же игла для взятия крови используется повторно, на нее легко могут попасть другие загрязнения, что приведет к неточным результатам измерений.

Советы:

Кроме того, пациентам с диабетом рекомендуется менять пальцы для взятия крови. Если кровь берётся из одного и того же пальца, место взятия крови должно находиться на расстоянии 5 мм от последнего места прокола.

Надеюсь, эти советы по проверке уровня сахара будут вам полезны.