Срочная мобилизация для профилактики гриппа!

В последние дни на севере разразилась масштабная эпидемия гриппа. Поначалу я не обратил на это особого внимания. Ведь зима — это сезон, когда гриппом легко заразиться. Однако рассказы нескольких родителей вокруг меня заставили меня встревожиться. Один из родителей сказал: «У ребёнка был грипп, он пришёл в больницу после четырёх вечера и обнаружил, что в прежнем количестве там были сотни детей». Другой врач сказал, что педиатрическое отделение их больницы было практически полностью завалено, а один из врачей настолько устал, что потерял сознание на полу.

Эта ситуация меня очень беспокоит, поэтому сегодня я напишу о гриппе, чтобы помочь вам проанализировать ее и дать несколько советов.

Итак, что же такое грипп? Грипп — это то же самое, что и простуда?

Так называемый грипп – это общее название гриппа. Согласно традиционной китайской медицине, его вызывают внешние патогены, проникающие через нос и рот. По сути, грипп – это то же самое, что и обычная простуда. Однако, если проанализировать его детально, между ними всё же есть небольшая разница: обычная простуда, которая не так популярна. А грипп, согласно западной медицине, вызывается теми немногими особенно заразными вирусами. Эти типы вирусов постоянно мутируют, очень заразны и быстро распространяются. Эти типы вирусов гриппа можно разделить на три типа: A (A), B (B) и C (C). Вирусы типа A часто претерпевают антигенные мутации, очень заразны, быстро распространяются и склонны к широким эпидемиям. Тип A H1N1 также относится к типу A. Заболевание самоограничивается, и, как правило, здоровые люди выздоравливают самостоятельно в течение нескольких дней. Однако у младенцев, маленьких детей, пожилых людей и пациентов с сопутствующими сердечно-легочными заболеваниями существуют предрасположенности к серьезным осложнениям, таким как пневмония, которая может привести к опасности и даже смерти.

Как же предотвратить грипп и снизить риск заболевания?

Прежде всего, это зависит от того, как распространяется грипп.

В традиционной китайской медицине эти типы вирусов гриппа называются экзогенными патогенами. Они передаются преимущественно воздушно-капельным путём, контактным путём между людьми или через заражённые предметы, а затем попадают в рот и нос человека, вызывая заболевание.

Поэтому первым методом профилактики является снижение передачи инфекции воздушно-капельным путем.

Поэтому я всегда выступал за то, чтобы дома были оборудованы очистителем воздуха. Но, к сожалению, во многих семьях этого нет. Несколько дней назад я читал лекцию о здоровье в моём родном городе Шэньяне. Присутствовало 200 человек. Я спросил об этом. Те, у кого дома есть очистители воздуха, подняли руки. По оценкам, подняли руки всего 20-30 человек. В то время уровень загрязнения воздуха в Шэньяне был очень высоким. Я думаю, что уровень PM2.5 должен быть около 200, но у многих людей дома нет очистителей.

Все спросят: какое отношение это загрязнение имеет к гриппу? Ведь для распространения вируса по воздуху необходим переносчик. Чем больше взвешенных частиц в воздухе, тем легче вирусу найти переносчика. Другими словами, эти загрязняющие частицы, парящие в воздухе, подобны маленьким космическим кораблям. Когда вирус летает по комнате, у вас, конечно же, больше шансов заразиться.

Многие друзья говорили, что если сидеть дома и не выходить, то всё будет в порядке, верно? Нет, я замерил. На самом деле, снаружи очень грязно. Как бы плотно ни были закрыты окна, внутри дома тоже очень сильное загрязнение.

Во-вторых, выходя на улицу, обязательно надевайте маску. Существуют различные противосмоговые маски, все они очень эффективны и могут уменьшить вдыхание загрязняющих частиц. Каждый должен помнить об их ношении, выходя на улицу.

Затем часто мойте руки.Почему? Поскольку вирус гриппа может передаваться от человека к человеку, у нас, китайцев, нет привычки целоваться или целоваться в щеку при встрече, поэтому такой контакт в основном заключается в прикосновении рук.

Так почему же вирус гриппа распространяется через руки? Потому что наши руки также касаются рта и носа. Например, некоторые дети ковыряют в носу, что ещё опаснее. Это тоже один из способов передачи инфекции, поэтому очень важно часто мыть руки.
Что еще нужно сделать помимо этого?
То есть, поддерживать чистоту и порядок в комнате. Если позволяют условия, можно добавить немного уксуса в увлажнитель воздуха для дезинфекции помещения.

Каждый должен знать, что поддержание влажности воздуха в это время года крайне важно. Зима на севере сухая, и слизистая оболочка носа человека также будет сухой, а способность поглощать вирусы снизится, что сделает иммунную систему уязвимой. Поэтому очень важно поддерживать влажность воздуха.

Если есть листья моксы, можно также окурить помещение для окуривания. Мокса-палочки, которые мы обычно используем для моксатерапии, тоже подойдут, но будьте осторожны и не курите слишком много, иначе дым будет слишком сильным. Если есть другие ароматические традиционные китайские лекарства, такие как хосян, пэйлань, сянжу, байчжи и т.д., некоторые люди могут сделать из них саше и разместить их дома. Древние говорили, что аромат предотвращает загрязнение и рассеивает грязный воздух. Мы тоже можем попробовать.

Итак, что же делать, если вы заразились вирусом гриппа?
Каждый должен помнить, что грипп — это тоже разновидность простуды, но он особенно заразен. Поэтому анализировать его следует с точки зрения мышления о простуде.
Прежде всего, при первом гриппе у вас часто проявляются симптомы простуды: чихание, насморк, озноб и боли в мышцах. В этот период, если вы сможете согреться, ситуация изменится.

Поэтому я всегда советовал вам использовать листья периллы для кипячения воды и другие методы согревания тела. Однако позже я обнаружил, что эти методы могут решить большинство проблем, но бывают случаи, когда внешнее зло продолжает действовать. Его лучше использовать при простуде, но при гриппе он всё ещё бесполезен.

Этот вопрос не был окончательно решен, пока я не нашел способ принимать порошок китайского ямса.

В то время я отправился на поля уезда Вэньсянь, Цзяоцзо, провинции Хэнань, чтобы изучить выращивание китайского ямса на лёссовых почвах. Иногда я слышал, как крестьяне жаловались на простуду, поэтому они брали большую горсть таблеток китайского ямса и просили невестку вскипятить большую чашу горячей воды. Выпейте её, ложитесь спать, просыпайтесь и будьте здоровы!

Вернувшись, я задумался о причинах этого и вдруг почувствовал, что моя главная проблема решена. Раньше я просто говорил о потоотделении, но если праведной энергии недостаточно, потоотделение может решить лишь временную проблему, но не может полностью изгнать внешнее зло. Приём Хуай Ям поможет восстановить ци селезёнки и лёгких и восполнит праведную ци, что позволит потеть, но это решение проблемы в корне!

Итак, каждый раз, когда у меня простуда, я использую этот метод. В результате вот уже два-три года я ни разу не простужалась. Каждый раз я подхватывала простуду, как только появлялся первый признак.
На самом деле, в молодости я был слаб здоровьем. Родители родили меня очень старыми. В то время я мало ел и часто голодал. Помню, когда я был маленьким, ко мне приезжали родственники из деревни и привозили яйца.Я взял их и ел варёное яйцо на улице, а дети из соседнего дома окружили меня и освистали: «Дедушка, ты всё ещё можешь есть яйца!» Это правдивая картина того времени, все голодали. Поэтому у меня очень посредственное телосложение, и я часто простужаюсь, даже когда вырос. Поэтому позже я изучал китайскую медицину, и меня особенно беспокоили простуды. Именно потому, что я часто простужаюсь, я обобщил слишком много методов для всех. Это так называемая 30% скидка. Хучэн — хороший врач.

Поэтому я не какой-то гениальный врач. Я добился того, что ни я, ни моя семья никогда не болели, даже самой лёгкой болезнью. Нет, я сам раньше часто простужался. Простуда быстро проходит.
Надо сказать, что я полностью не избавился от простуды, пока не применил метод Хуай Ям.

Итак, как использовать этот метод?

Если вас чихают, течёт насморк, озноб и ломота в мышцах, купите хороший китайский ямс, обычно нарезанный ломтиками. Можно взять 30 граммов или больше, вскипятить воду и сварить до состояния пасты. Ещё лучше выпить горячий ямс, лечь на кровать, укрыться одеялом и спать – и вы слегка вспотеете. Если прикрыть нос, потоотделение будет легче, и внешние недуги быстро исчезнут.

Если не помогает, продолжайте принимать два-три раза в день. Как правило, если нет причин, например, повторной простуды, состояние может значительно облегчиться.

Несколько дней назад у нескольких моих друзей появились симптомы гриппа, и они провели эксперименты, заявив, что на этот раз не принимали никаких лекарств, а просто съели эту пасту из ямса, чтобы проверить, вылечится ли она. В результате, благодаря их упорной борьбе, симптомы гриппа у всех исчезли.

Я обнаружил, что, хотя я и говорил об этом методе, многие люди, включая тех, кто был рядом со мной, забывают о нём, как только простудятся. Позавчера моя младшая сестра Ло Лин тоже заболела гриппом. Я позвонил ей и спросил, принимала ли она ямсовую пасту. Она ответила, что нет. Я подробно объяснил ей, что вода Суе – это то, о чём я говорил раньше, а нынешняя ямсовая паста – это улучшенная версия. Я сказал ей, что если продолжать пить, то обязательно изгонишь злых духов. Именно это и произошло позавчера. Я видел её сегодня. , больше никаких проблем.

Поэтому, если у вас есть возможность купить порошок ямса, это будет ещё лучше. Я думаю, что ямс в таблетках сложно сварить в пасту, но ямс в порошке удобнее, и его можно съесть целиком, не проливая. Мой метод такой: возьмите две-три столовые ложки порошка китайского ямса, добавьте немного тёплой воды и доведите до пасты. Параллельно кипятите воду рядом. После того, как вода закипит, всыпьте туда пасту из ямса и перемешайте палочками. Она быстро становится полупрозрачной, просто положите её в тёплое место и выпейте.
Преимущество этого способа в том, что порошок ямса можно носить с собой и заваривать в любое время. Я долго не простужался, потому что вожу порошок китайского ямса в багаже. Когда я проходил досмотр в аэропорту, сотрудники службы безопасности несколько раз спрашивали, что это за порошок. Я ответил, что это порошок ямса, и все меня поняли и отпустили.
Но это, должно быть, порошок китайского ямса. Многие друзья спрашивали, подходит ли ямс с других овощных рынков? Я отвечаю, что другие виды ямса можно использовать в кулинарии, но только ямс Хуай Ям обладает таким целебным эффектом, а лучший — ямс из лёсса уезда Вэнь, Цзяоцзо, провинция Хэнань.
Некоторые говорили: «Доктор Ло, китайский ямс дорогой, и нам, простым людям, он не по карману». Я с этим не согласен. На самом деле, купив порошок китайского ямса за двести-триста юаней, можно пользоваться им долго и долго.Вы избавили от простуды не один десяток раз, почему же это дорого? Простуда — и вы идёте в клинику западной медицины всю ночь, чтобы занять очередь. Когда простужаешься, капельница стоит тысячи юаней, а то и тысячи. Почему вы не говорите, что это дорого? Но мы не хотим принимать такой простой метод, оставленный нам предками?

Я думаю, что если все освоят такие методы и будут тушить грипп на ранней стадии, то наши больницы не будут сейчас испытывать такую ​​большую нагрузку.

Метод, который я упомянул, при простуде быстро облегчает симптомы. По моему опыту, одного дня достаточно, но при гриппе, думаю, нужно пить его два-три дня. Вы можете продолжать чихать, но болезнь не разовьётся. Большинство людей выздоравливают в течение двух-трёх дней, и очень немногие чихают ещё два дня, но почти все могут избавиться от болезни. Сейчас люди вокруг меня верят в этот метод и настаивают на его применении. Нет ни одного примера неудачного метода.

Однако всем нужно помнить, что это относится к первой стадии простуды или гриппа, то есть к начальной стадии. В это время появляются чихание, насморк, мышечные боли и озноб по всему телу. Если вы не поймете первую стадию, болезнь разовьется, горло опухнет и воспаится, нос и мокрота станут желтыми, и у вас будет высокая температура, это означает, что у вас лихорадка, особенно горло начинает болеть, хотя боль в горле также является простудой. Есть лихорадки, но большинство из них - лихорадки. Вы также можете пить воду ямса в это время, но это лишь вспомогательное кондиционирование. Главное - использовать некоторые рецепты. Как правило, ее используют одновременно для рассеивания внешнего холода и очищения внутреннего жара. Сейчас существуют различные китайские патентованные лекарства, такие как Фанфэнтуншэн сань, есть маленькие гранулы володушки, подождите, я познакомлю вас с ней, когда у меня будет возможность.