أحيانًا، عندما أستيقظ ليلًا، أرى صورتي الجهلة والمهملة، وشعري مُبعثر كقن دجاج. أعتقد أن السبب هو أنني لم أنم جيدًا في الليل وتدحرجت، لكنني سأعمل قريبًا، ولا أستطيع رؤية الناس بهذه الصورة، لذلك عليّ غسل شعري وتنظيفه.
في هذا الوقت، سيحذرك بعض الأصدقاء: لا تغسل شعرك صباحًا. غسله صباحًا سيُدخل الهواء البارد إلى الدماغ بسهولة، وستكون العواقب وخيمة جدًا!
هل أنت خائف حقًا؟ من الأفضل عدم وضع المحرمات، لذا دعنا نتوقف عن غسل شعرك. مع ذلك، يُقال إنك تتمتم في قلبك: هل تشعر حقًا بالبرد في رأسك؟
الآن دعني أشرح لك!
هل يجب عليك غسل شعرك في الصباح؟
هل سيكون باردا؟
هذا قولٌ شائعٌ بين مُحبي الطب الصيني مؤخرًا، وهو: لا يُمكن غسل الشعر صباحًا. أعتقد أن هذا القول قاطعٌ تمامًا.
في الواقع، لا بأس بغسل شعركِ صباحًا. إذا كان شعركِ متسخًا، يمكنكِ غسله!
ولكن علينا أن نحلل لماذا هناك مثل هذا القول بأن البرد يدخل الدماغ.
أولاً، أعتقد أن من أدلى بهذا التصريح يجب أن يكون طبيبًا في الطب الصيني التقليدي. الرجال لديهم شعر قصير. وعادةً ما يغسلون شعرهم في الصباح، بل إن بعضهم يشطفه بالماء البارد. بعد الغسل، من السهل عدم تجفيفه. هذا كل شيء. بعد الخروج، تكون الرياح في الصباح باردة نسبيًا، بغض النظر عما إذا كان الشتاء أو الصيف، ستكون باردة نسبيًا، مما يؤدي إلى ظهور البرد والرطوبة، والرأس هو ملتقى جميع خطوط الطول يانغ، وسيؤدي مزيج البرد والرطوبة بالفعل إلى الصداع إذا استمرت الأمور على هذا النحو. الدوخة وإصابات تشي يانغ الأخرى. علاوة على ذلك، غالبًا ما لا يعرف هؤلاء الأشخاص أين تكمن المشكلة. في الواقع، يكمن جذر المشكلة في هذه العادة السيئة الصغيرة.
لذا، فقد رأى الجميع أن غسل الشعر في الصباح وعدم تجفيفه سيؤدي إلى مشاكل مختلفة.
لكن هذه المشكلة ليست مُطلقة. ففي العصور القديمة، كان غلي الماء مُرهقًا لغسل الشعر. ويُقدّر أن بعض الأشخاص الذين يُفضلون غلي الماء الساخن يحتاجون إليه، بينما يُمكن للفقراء غسله بالماء البارد.
لكن ظروف المعيشة الحالية مختلفة تمامًا، إلا إذا كنت لا تزال تعيش في سكن خاص بالأولاد، فربما تغسل شعرك بالماء البارد (كنتُ هنا أيضًا في ذلك الوقت). إذا كانت لديك عائلة، فغالبًا ما يكون لديك ماء ساخن، لذلك أغسل شعري الآن بالماء الساخن. هل تخاف من البرد عندما تغسل شعرك بالماء الساخن في الصباح الباكر؟
قال أحد الأصدقاء مرة أخرى، ليس عند غسل الشعر يدخل الهواء البارد إلى الدماغ، ولكن بعد غسل الشعر، عندما تهب الرياح الباردة، يدخل الهواء البارد إلى الدماغ.
أعتقد أن هذا ينطبق أيضًا على المعاصرين في زمن القدماء. بين المعاصرين، ما لم تكن حياتك الشخصية تهمك، ستجد ما يُسمى بمجفف الشعر. في الواقع، في مساكن الطلاب الجامعية، يمتلك الطلاب أيضًا هذا النوع من الأجهزة. عادةً، بعد غسل شعرهم، يمكنهم تجفيفه بالمجفف.
في العصور القديمة، لم يكن هذا موجودًا على الإطلاق. بعد غسل الشعر، لا يُمكن تجفيفه إلا تحت أشعة الشمس. إذا لم تكن هناك أشعة شمس، فغالبًا ما تُجففه بمنشفة. في هذه الحالة، إذا كان الشعر مبللًا والجو باردًا، فسيكون باردًا ومُؤلمًا.
لكن الآن تغسلين شعرك بالماء الساخن وتجففينه بمجفف الشعر ثم تخرجين، كل شيء طبيعي، لماذا يدخل البرد والرطوبة إلى دماغك؟
كما ترون، حل هذه المشكلة هو غسل الشعر بالماء الساخن، ثم تجفيفه بمجفف الشعر قبل الخروج. بهذه الطريقة، لن يتعرض الجسم لأي أذى.
يدخل البرد والرطوبة إلى الدماغ، ويحدث ذلك عند غسل الشعر بالماء البارد صباحًا، ثم الخروج بشعر مبلل، والطقس بارد. إذا توفرت هذه الظروف، فقد يكون جسمك مُعرّضًا لمخاطر خفية. أعتقد أنه سيأتي يومٌ تشعر فيه بعدم الراحة.
ماذا عن ذلك؟ دعني أشرح لك هذا السؤال بوضوح، أليس كذلك؟
في الواقع، على غرار هذا السؤال، هناك أيضًا سؤال حول ما إذا كان يجوز للمرأة الحامل غسل شعرها.
يُقدَّر أن هذه المشكلة أزعجت الكثيرين، أليس كذلك؟ هل هذه قاعدة قديمة؟ هل هي معقولة أم لا؟
في الواقع، الأمر نفسه. في العصور القديمة، عندما تلد المرأة، إذا غسلت شعرها، لم يكن بإمكانها تجفيفه إلا تحت أشعة الشمس. ومع ذلك، لا يُناسب الحامل أن تتشمس في الهواء الطلق بشعر مبلل، لذا لا يُمكنها غسله إلا تحت أشعة الشمس. كانت تُمسح الغرفة بمنشفة (يمكن التحقق من نوع المناشف المستخدمة آنذاك)، وبالطبع، هذا لا يكفي لتجفيفه. عندما يكون الجو باردًا، هل تعتقد أن هذا الطرف سيزداد برودة؟ بالطبع سيزداد، وسيؤذي الجسم كثيرًا.
لكن اليوم مختلف تمامًا. لدينا مجفف شعر. بعد غسل شعرنا بالماء الساخن، يمكننا استخدامه لتجفيفه. عند نفخ الشعر، استخدمي هواءً دافئًا لطيفًا لتجفيفه بسرعة. بهذه الطريقة، لا يُصاب الرأس بالجفاف. إذا أُصبتِ بنزلة برد وشعركِ جاف، ما نوع الضرر الذي تعتقدين أنه قد تُصاب به المرأة الحامل؟
رائع لرجل العصر الحديث!
لذلك، يجب أن نراعي الظروف المحيطة ونراعي أسباب وجود هذه القواعد. فإذا تغيرت الظروف، ستتغير قواعدنا أيضًا.
إذا كنت تريد أن تعيش في غرفة باردة ورطبة وباردة في الشتاء، وفقًا للقدماء، وكيفية البقاء على قيد الحياة في فصل الشتاء، يجب عليك ارتداء المزيد من الملابس، وشرب حساء الزنجبيل، وتثقيف نفسك في غرف التدفئة الدافئة، والغرف المكيفة، والأشخاص الحارون الذين يرتدون القمصان، بطبيعة الحال، الناس متشددون.
إذا تحدثتَ بهذه الطريقة، أعتقد أنها ستُسبب المزيد من الالتباس، وسيُصاب الجميع بالحيرة: هل يجب علينا شرب حساء الزنجبيل؟ إذًا، من غير اللائق أن يُهاجم أصحاب الدوافع الخفية الطب الصيني.
ولذلك، فمن المهم جدًا التحدث عن الطب الصيني بشكل واقعي.
أصدقائي الأعزاء، لا أعرف إن كان بإمكانكم غسل شعركم صباحًا، أو أثناء فترة النفاس. هل أوضحت الأمر؟
