سبق أن تحدثتُ معكم عن تفاصيل مرض الكلى المزمن، أي التهاب كبيبات الكلى المزمن (جميع روابط المقالات السابقة في نهاية المقال). علاوة على ذلك، ووفقًا للإحصاءات الطبية، يُصيب هذا النوع من أمراض الكلى واحدًا من كل عشرة صينيين. وهذه نسبة هائلة. لذا، فإن كيفية علاجه وحماية نفسك منه مسألة يجب أن ينتبه لها الجميع.
أقول دائمًا، في الواقع، إن استطاع الطبيب فهم علاج نزلات البرد، فهذا أمر جيد. كثير منا يستخف بنزلات البرد، لكنها قد تسبب مشاكل عديدة، منها أمراض الكلى.
لذلك، ينصح بعض الأطباء بإجراء فحص بول روتيني بعد كل نزلة برد لتحديد ما إذا كانت الكلى قد تضررت. أعتقد أنه عادةً ما تكون الكلى، عند الإصابة بنزلة برد، عرضة لضرر مؤقت، فإذا انتهت نزلة البرد للتو، فقد لا يكون الضرر قد تعافى، ولكن بعد أسبوع تقريبًا، إذا كان الضرر مؤقتًا، يكون قد تعافى. إذا كان هناك ضرر حقيقي ولم يتعافى، فيمكنك فحصه الآن.
في فحص التهاب الكلية المزمن، يعتبر اختبار البول في الطب الغربي دقيقًا جدًا، ويجب على طبنا الصيني أيضًا أن يتعلم منه.
إذن، كيف نمنع ونعالج التهاب الكلية المزمن؟
01لا أعاني من قصور في الكلى
نقص تشي الكلى هو السبب الجذري للمرض. هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة لغزو الشرور الخارجية. لذلك، يجب علينا حماية أنفسنا، والسعي لتجنب استنزاف تشي الكلى، وتجنب الإفراط في تناول الطعام. هذا هو أساس الوقاية من أمراض الكلى. بالإضافة إلى حماية تشي الكلى، فإن حماية تشي الجسم السليم أمر بالغ الأهمية أيضًا. يجب أيضًا الانتباه إلى نقص الطحال والرئتين، وما إلى ذلك.
02 حاول منع نزلات البرد
نزلات البرد أمرٌ لا مفر منه، ولكن مع تفاقم تلوث الهواء، أصبحت نزلات البرد شائعة، لذا يجب أن نبذل قصارى جهدنا للحفاظ على نقاء الهواء، وحماية أنفسنا، وتجنب نزلات البرد. وإلا، فمن السهل جدًا أن تتسلل عوامل خارجية إلى مجرى الدم الكلوي بسبب نزلات البرد.
03 حافظ على مزاجك متفائلاً
هذه قضية لم تحظَ باهتمام كبير. في الواقع، للعواطف تأثير كبير على حدوث المرض وتطوره. لاحظتُ أن العديد من مرضى التهاب الكلية المزمن يعانون من عدم استقرار عاطفي. بمعنى آخر، للشخصية سماتها الخاصة، كالعاطفية المفرطة، والتفكير المفرط، والحساسية المفرطة للقضايا العاطفية. قد لا يكون هذا هو الحال دائمًا، ولكنه يؤثر.
04الابتعاد عن تلوث الديكور
هذا ما لاحظته. أجريتُ تحقيقًا على مرضى مصابين بالتهاب كلى مزمن، ووجدتُ أن العديد منهم قد جدّدوا منازلهم مؤخرًا. ورغم عدم وجود دراسات وبائية سريرية أخرى، راجعتُ المعلومات لاحقًا ووجدتُ أن التهاب الكلى مرض مناعي أيضًا. ومن منظورٍ ما، يُعتبر أيضًا مرضًا دمويًا ويرتبط بسرطان الدم.
05التحكم في حمض البوليك في الدم
يُسبب النقرس، المعروف أيضًا باسم اعتلال الكلية النقرسي، الكثير من حالات التهاب الكلية. وهي مشكلة يتجاهلها الكثيرون، ويتزايد عدد المصابين بها.
أعاني من التهاب الكلية المزمن كيف أفعل؟
سألني أحد الأصدقاء ماذا أفعل إذا كنت أعاني من التهاب الكلية المزمن؟
ما درسته كان أفكار البروفيسور الراحل الشهير تشاو شاو تشين من جامعة بكين للطب الصيني التقليدي. كان للسيد تشاو أفكارٌ أصيلةٌ كثيرةٌ حول أمراض الكلى، لذا أودُّ أن أشارككم إياها. كان والد السيد تشاو شاو تشين، السيد تشاو وينكوي، آخر مديرٍ لمستشفى القصر الإمبراطوري في عهد أسرة تشينغ. وقد عالج سابقًا تسيشي وبويي. البروفيسور تشاو شاو تشين خبيرٌ معاصرٌ في أمراض الحمى في بلادنا. لقد استفدتُ كثيرًا من الاطلاع على أفكاره.
أولا، السيدطرح تشاو نظرية مفادها أن مرض الكلى ليس فارغا.
يعتقد أن التهاب الكلية المزمن مشكلة في جوهر الكلى، وهو ليس قصورًا كلويًا تقليديًا. غالبًا ما يكون سبب التهاب الكلية المزمن الرطوبة والحرارة، مما يسد قنوات الطاقة، وبالتالي لا يمكن تعويض نقص الكلى. لذلك، شدد السيد تشاو بشكل خاص على ضرورة عدم تناول مرضى التهاب الكلية المزمن للمكملات الغذائية دون تمييز. من السهل جدًا أن يسبب الجينسنغ وقرن الوعل المخملي مشاكل.
هذا أمرٌ يستحق اهتمامًا بالغًا. يعتقد الكثير من المرضى أنهم بحاجة إلى تناول الكثير من المكملات الغذائية، لكن هذه المكملات غالبًا ما تُسبب مشاكل. على سبيل المثال، رأيتُ مرضى تناولوا الجينسنغ لفترة طويلة، وسرعان ما تطورت حالتهم من التهاب الكلية إلى الفشل الكلوي.
ومع ذلك، يمكن تناول البطاطا، التي تغذي الطحال والمعدة، بدلاً من ذلك، وهي مفيدة لعلاج أمراض الكلى.
بالنسبة للمرضى الضعفاء بشكل خاص، من الضروري أيضًا التعديل والتكميل أثناء العلاج.
لكن معظم مرضى التهاب الكلية يعانون من الحرارة الرطبة.
ثانياً، طرح السيد تشاو نظرية ممارسة التمارين الرياضية للمرضى الذين يعانون من أمراض الكلى.
في الماضي، كان مرض الكلى يتطلب الراحة في الفراش. نصح السيد تشاو بممارسة الرياضة يوميًا، ويفضل المشي. من الأفضل المشي لأكثر من ساعة يوميًا، خطوة بخطوة، مع المزج بين السرعة والبطء. هذا ما أدركه السيد تشاو أخيرًا عندما كان يمارس الملاكمة والمشي الدائري في صغره. اتضح أن المشي ذهابًا وإيابًا بساقيه يُسرّع تدفق الطاقة الحيوية والدم، مما يُساعد على تحريكهما في منطقة الخصر.
الضباب الدخاني كثيف جدًا الآن. أنصح مرضى الكلى بتشغيل جهاز تنقية الهواء في المنزل والمشي في الغرفة.
وأخيراً، اقترح السيد تشاو أن المرضى الذين يعانون من أمراض الكلى يجب أن يتجنبوا تناول البروتين.
في الماضي، كان مرضى التهاب الكلية يدعون عمومًا إلى تناول المكملات الغذائية لأنهم فقدوا البروتين في البول، لذا كانوا بحاجة إلى تناول المزيد من المكملات الغذائية. كانت هذه وجهة نظر الطب الغربي في ذلك الوقت. اعتقد السيد تشاو أن هذا سيزيد العبء على الكلى. ووجد أن مرضى الكوادر العليا الذين تناولوا طعامًا جيدًا ماتوا بسرعة، بينما عاش الأشخاص العاديون الذين تناولوا وجبات بسيطة حياة جيدة، لذلك وجد أن تناول الأطعمة الدهنية والحلوة والمغذية لأن الطعم سيزيد من العبء على الكلى، فقد اقترح تجنب تناول البروتين. كانت هذه الفكرة أقدم بسنوات عديدة من الطب الغربي. الآن اكتشف الطب الغربي أيضًا هذه المشكلة وبدأ في تغييرها.
عندما يرى السيد تشاو الطبيب، فإنه يجعل المرضى نباتيين، وخاصة عدم تناول لحم البقر على الإطلاق.
وينبغي أيضًا التحكم في منتجات الصويا، مثل التوفو.
فيما يتعلق بالعلاج، ينصح السيد تشاو بتبريد الدم وتعزيز دورته، وتبديد الغازات وتنقية الجسم من الحرارة. ويستخدم عادةً هذه الوصفة للتكييف:
ستة غرامات من فانغفينج، وستة غرامات من فحم شيزونبيتا، وعشرة غرامات من صفورا جابونيكا المقلية، وعشرة غرامات من لحاء سانجويو، وعشرة غرامات من سالفيا ميلتيورهيزا، وعشرة غرامات من الفوة، وعشرة غرامات من جذر القصب، وعشرة غرامات من جذر إمبيراتا، وعشرة غرامات من كل من جياو سانكسيان، وعشرة غرامات من بذور القرطم المائي.
هذه وصفة أساسية. في الوصفة، يُستخدم فحم الفانغفنغ والنيبيتا لطرد الريح وطرد الأرواح الشريرة. أحيانًا يُضيف السيد تشاو أنجليكا داهوريكا ودوهو. عند وجود عدوى خارجية، يُضاف الباتشولي والبيلان. تُستخدم جميعها لطرد الريح وطرد الأرواح الشريرة. بعد ذلك، تُستخدم الصفيراء اليابانية المقلية، والديو النيء، وجذر القصب، وجذر العشب لتبريد الدم، بينما تُستخدم المريمية الميلتيوريهيزا والفوة لتنشيط الدورة الدموية، ويُزرع جياو سانشيان لحماية طاقة المعدة.
عندما يكون الخصر مؤلمًا، يا سيدي.سيضيف تشاو 10 غرامات من أغصان التوت و 10 غرامات من اللوف.
عندما يعاني المريض من الأحلام المتكررة، سيتم إضافة ستة غرامات من Bupleurum، وستة غرامات من Scutellaria baicalensis، وستة غرامات من Sophora indica إلى الوصفة الطبية.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص تشي، سيتم إضافة 30 غراما من القتاد الخام إلى الوصفة الطبية.
عندما أستخدم هذه الوصفة، عادة ما أضيف 15 جرامًا من عشبة لاوتو (يُطلق على هذا الدواء أيضًا اسم إيديلويس) و30 جرامًا من البطاطا الصينية.
تأثير هذه الوصفة ممتاز. في الظروف العادية، مع الاستمرار في استخدامها، سيتعافى جسمك تدريجيًا. أنصحك بعدم فحص البول بشكل متكرر عند تناول الدواء، بل فحصه مرة شهريًا فقط.
إذا أراد مرضى الكلى معرفة المزيد، فيمكنهم شراء كتاب السيد تشاو شاو تشين عبر الإنترنت والبحث عن "تشاو شاو تشين" على Dangdang.com.
في قاعة الطب الصيني التقليدي عند مدخل جامعة بكين للطب الصيني (لا أعلم إن كانت لا تزال تُسمى بهذا الاسم)، يوجد العديد من أساتذة تلاميذ الأستاذ تشاو شاو تشين. يمكنكم زيارتها والاطلاع عليها.
يتساءل الكثير من الأصدقاء عن إمكانية علاج ارتفاع الكرياتينين. في الواقع، إذا كان الكرياتينين مرتفعًا، فهذا يعني فقدان أكثر من نصف وظائف الكلى. في هذه الحالة، يجب توخي الحذر وتناول كمية قليلة من البروتين يوميًا. بعض الحالات الأخرى تُشبه التهاب الكلية المزمن. إذا عولجت وفقًا لهذه الفكرة في الطب الصيني التقليدي، سيتعافى الجسم، أو سيتأخر دخول مرحلة اليوريمية.
أصدقائي الأعزاء، اليوم، قدّمتُ لكم معلوماتٍ عن أمراض الكلى. هذه تجربةٌ لكبار ممارسي الطب الصيني، وأُشاركها معكم. أتمنى أن تحافظوا على كليكم وتنعموا بصحةٍ جيدة!
