أقول دائمًا، في الواقع، إن كان الطبيب مُلِمًّا بعلاج نزلات البرد، فهذا أمرٌ جيد. كثيرٌ منا يستهين بنزلات البرد، لكنها قد تُسبب العديد من المشاكل، بما في ذلك أمراض الكلى.
لذا، يقترح بعض الأطباء إجراء فحص بول روتيني بعد كل نزلة برد لتحديد ما إذا كانت الكلى قد تضررت. أعتقد عمومًا أن الكلى تكون عرضة للتلف المؤقت عند الإصابة بنزلة برد، فإذا انتهت نزلة البرد للتو، فقد لا يكون التلف قد شُفي، ولكن بعد أسبوع تقريبًا، إذا كان التلف مؤقتًا، فإنه يكون قد شُفي. أما إذا كان هناك تلف حقيقي ولم يطرأ أي تحسن، فيمكنك إجراء الفحص في ذلك الوقت.
في فحص التهاب الكلى المزمن، يعتبر اختبار البول في الطب الغربي دقيقًا للغاية، ويجب على الطب الصيني أن يتعلم منه أيضًا.
إذن، كيف يمكن الوقاية من التهاب الكلى المزمن وعلاجه؟
01- لا تعاني من قصور كلوي
يُعدّ نقص طاقة الكلى السبب الرئيسي للمرض. فهؤلاء الأشخاص أكثر عرضةً للإصابة بالأمراض الخارجية. لذا، يجب علينا حماية أنفسنا، وتجنب استنزاف طاقة الكلى، والابتعاد عن الإفراط في تناول الطعام. هذا هو أساس الوقاية من مشاكل الكلى. إضافةً إلى حماية طاقة الكلى، تُعدّ حماية طاقة الجسم السليمة بالغة الأهمية. كما يجب الانتباه إلى ضعف الطحال والرئتين، وما إلى ذلك.
02 حاول الوقاية من نزلات البرد
لا مفر من نزلات البرد، ولكن مع تفاقم تلوث الهواء، تكثر هذه النزلات، لذا علينا بذل قصارى جهدنا للحفاظ على نقاء الهواء، وحماية أنفسنا، وتجنب الإصابة بها. وإلا، فمن السهل جدًا أن تتسبب نزلات البرد في إصابة الكلى بأمراض خارجية.
03 حافظ على تفاؤلك
هذه مسألة لم تحظَ بالاهتمام الكافي. في الواقع، للعواطف تأثير كبير على ظهور المرض وتطوره. لاحظتُ أن العديد من مرضى التهاب الكلى المزمن يعانون من عدم استقرار عاطفي طفيف. بعبارة أخرى، للشخصية سماتها الخاصة، كالعاطفية المفرطة، والتفكير الزائد، والحساسية تجاه القضايا العاطفية. قد لا يكون هذا هو الحال دائمًا، ولكنه يؤثر بلا شك.
04- ابتعد عن التلوث الناتج عن الزينة
هذا ما لاحظته. سبق لي أن أجريت بحثًا على مرضى مصابين بالتهاب الكلى المزمن، ووجدت أن العديد منهم قد قاموا مؤخرًا بتجديد منازلهم. ورغم عدم وجود دراسات وبائية سريرية حديثة، فقد راجعت المعلومات لاحقًا ووجدت أن التهاب الكلى هو أيضًا مرض مناعي. ومن منظور معين، يُعتبر أيضًا مرضًا دمويًا ويرتبط بسرطان الدم (اللوكيميا).
05- التحكم في حمض اليوريك في الدم
يُعزى الكثير من حالات التهاب الكلى إلى داء النقرس، وهو ما يُعرف باعتلال الكلى النقرسي. وهذه مشكلة يتجاهلها الكثيرون، ويتزايد عدد المرضى المصابين بها باستمرار.
ماذا أفعل إذا كنت أعاني من التهاب الكلى المزمن؟
سألني صديق: ماذا أفعل إذا كنت أعاني من التهاب الكلى المزمن؟
لقد درستُ أفكار البروفيسور الراحل الشهير تشاو شاوكين من جامعة بكين للطب الصيني التقليدي. كان للسيد تشاو العديد من الأفكار المبتكرة حول أمراض الكلى، لذا أودّ مشاركتها معكم. كان والد السيد تشاو شاوكين، السيد تشاو وينكوي، آخر مدير لمستشفى القصر الإمبراطوري في عهد أسرة تشينغ، وقد عالج في السابق الإمبراطورتين تسيشي وبويي. يُعدّ البروفيسور تشاو شاوكين خبيرًا معاصرًا في الأمراض الحموية في بلادنا، وقد استفدتُ كثيرًا من دراسة أفكاره.
أولاً وقبل كل شيء، السيدطرح تشاو نظرية مفادها أن مرض الكلى ليس فارغاً.
يعتقد أن التهاب الكلى المزمن مشكلة في جوهر الكلى، وهو يختلف عن قصور الكلى التقليدي. ينتج التهاب الكلى المزمن في الغالب عن الرطوبة والحرارة، مما يعيق تدفق الطاقة في مساراتها، وبالتالي لا يمكن علاج الكلى بناءً على قصورها. لذلك، شدد السيد تشاو على ضرورة تجنب تناول المكملات الغذائية بشكل عشوائي لمرضى التهاب الكلى المزمن، إذ يُعدّ الجينسنغ وقرن الوعل من المواد التي قد تُسبب مشاكل صحية.
هذا أمر يستحق اهتماماً بالغاً. يعتقد كثير من المرضى أنهم بحاجة لتناول كميات كبيرة من المكملات الغذائية، لكن غالباً ما تسبب هذه المكملات مشاكل صحية. على سبيل المثال، رأيت مرضى تناولوا الجنسنغ لفترة طويلة، وسرعان ما تطورت حالتهم من التهاب الكلى إلى الفشل الكلوي.
ومع ذلك، يمكن تناول اليام بدلاً من ذلك، وهو مفيد لعلاج أمراض الكلى.
بالنسبة للمرضى الضعفاء بشكل خاص، من الضروري أيضًا تعديل العلاج وتكميله أثناء العلاج.
لكن معظم مرضى التهاب الكلى يعانون من الحرارة الرطبة.
ثانياً، طرح السيد تشاو نظرية ممارسة التمارين الرياضية لمرضى الكلى.
في الماضي، كان مرض الكلى يستدعي الراحة التامة في الفراش. لكن السيد تشاو كان ينصح بممارسة الرياضة يوميًا، وخاصة المشي. من الأفضل المشي لأكثر من ساعة يوميًا، تدريجيًا، مع الحرص على التناوب بين السرعة والبطء. هذا ما أدركه السيد تشاو أخيرًا عندما كان يمارس الملاكمة ويمشي في دوائر في شبابه. اتضح أن المشي ذهابًا وإيابًا يُسرّع تدفق الطاقة والدم، مما يُحسّن الدورة الدموية في منطقة الخصر.
أصبح الضباب الدخاني كثيفاً جداً الآن. أنصح مرضى الكلى بتشغيل جهاز تنقية الهواء في المنزل والتجول في الغرفة.
وأخيراً، اقترح السيد تشاو أن يتجنب المرضى المصابون بأمراض الكلى البروتين.
في الماضي، كان مرضى التهاب الكلى يُوصون عمومًا بتناول المكملات الغذائية لأنهم يفقدون البروتين في بولهم، مما يستدعي زيادة استهلاكهم من الطعام. كانت هذه هي وجهة نظر الطب الغربي آنذاك. اعتقد السيد تشاو أن هذا سيزيد العبء على الكلى. لاحظ أن المرضى من كبار المسؤولين الذين يتناولون طعامًا صحيًا يموتون سريعًا، بينما يعيش عامة الناس الذين يتناولون وجبات بسيطة حياة صحية. لذلك، وجد أن تناول الأطعمة الدهنية والحلوة والمغذية يزيد العبء على الكلى بسبب مذاقها، لذا اقترح تجنب تناول البروتين. كانت هذه الفكرة سابقة للطب الغربي بسنوات عديدة. والآن، اكتشف الطب الغربي هذه المشكلة وبدأ في تغييرها.
عندما يزور السيد تشاو الطبيب، فإنه سيجعل المرضى نباتيين، وخاصةً عدم تناول لحم البقر على الإطلاق.
ينبغي أيضاً مراقبة منتجات الصويا، مثل التوفو.
فيما يتعلق بالعلاج، ينصح السيد تشاو بتبريد الدم وتحسين الدورة الدموية، وطرد الرياح وتخفيف الحرارة. وهو يستخدم عادةً هذه التركيبة للتكييف:
ستة غرامات من فانغفنغ، وستة غرامات من فحم شيزونيبتا، وعشرة غرامات من سوفورا جابونيكا المقلي، وعشرة غرامات من لحاء سانغويو، وعشرة غرامات من سالفيا ميلتيوريزا، وعشرة غرامات من الفوة، وعشرة غرامات من جذر القصب، وعشرة غرامات من جذر إمبراتا، وعشرة غرامات من كل من جياو سانشيان، وعشرة غرامات من بذور القرطم المائي.
هذه وصفة أساسية. في هذه الوصفة، يُستخدم فحم فانغ فنغ والنعناع البري لطرد الرياح والأرواح الشريرة. أحيانًا يُضيف السيد تشاو عشبة أنجليكا داهوريكا ونبات دوهو. عند وجود عدوى خارجية، يُضاف الباتشولي ونبات بيلان. تُستخدم جميعها لطرد الرياح وتشتيت الأرواح الشريرة. بعد ذلك، تُستخدم أعشاب سوفورا جابونيكا المحمصة، ونبات دي يو النيء، وجذر القصب، وجذر العشب لتبريد الدم، بينما يُستخدم نبات سالفيا ميلتيوريزا ونبات الفوة لتنشيط الدورة الدموية، ويُستخدم نبات جياو سانشيان لحماية طاقة المعدة.
عندما يشعر السيد بألم في الخصر.سيضيف تشاو 10 غرامات من أغصان التوت و10 غرامات من اللوف.
عندما يعاني المريض من أحلام متكررة، ستتم إضافة ستة غرامات من نبات البوبلوروم، وستة غرامات من نبات السكوتيلاريا بايكالينسيس، وستة غرامات من نبات السوفورا إنديكا إلى الوصفة الطبية.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص الطاقة الحيوية (تشي)، سيتم إضافة 30 غرامًا من نبات الأستراغالوس الخام إلى الوصفة الطبية.
عندما أستخدم هذه الوصفة، أضيف عادةً 15 جرامًا من عشبة لاوتو (يُطلق على هذا الدواء أيضًا اسم إديلويس) و30 جرامًا من اليام الصيني.
تأثير هذه الوصفة ممتاز. في الظروف الطبيعية، إذا واظبت على استخدامها، سيتعافى جسمك تدريجيًا. أنصحك، أثناء تناول الدواء، بعدم إجراء فحص البول بشكل متكرر، يكفي فحصه مرة واحدة شهريًا.
إذا رغب مرضى الكلى في معرفة المزيد، فيمكنهم شراء كتاب السيد تشاو شاوكين عبر الإنترنت والبحث عن "تشاو شاوكين" على Dangdang.com.
في قاعة الطب الصيني التقليدي عند مدخل جامعة بكين للطب الصيني (لا أعرف إن كانت لا تزال تحمل هذا الاسم)، يوجد العديد من الأساتذة الذين هم تلاميذ السيد تشاو شاوكين. يمكنك الذهاب والاستفسار عن ذلك.
يتساءل الكثيرون عما إذا كان ارتفاع مستوى الكرياتينين قابلاً للعلاج. في الواقع، يشير ارتفاع الكرياتينين إلى فقدان أكثر من نصف وظائف الكلى. في هذه الحالة، يجب توخي الحذر وتناول كمية قليلة من البروتين يوميًا. أما الحالات الأخرى، فهي مشابهة لالتهاب الكلى المزمن. إذا عولج الجسم وفقًا لمبادئ الطب الصيني التقليدي، فسيتعافى، أو سيتأخر الوصول إلى مرحلة اليوريميا.
أصدقائي الأعزاء، اليوم، أقدم لكم معلومات عن أمراض الكلى، وهي خلاصة خبرة ممارسي الطب الصيني التقليدي. أشاركها معكم جميعًا. أتمنى لكم الصحة والعافية، وأن تحافظوا على صحة كليتكم.
استكشف منتجات فاكسني: أقلام الحقن | خراطيش زجاجية | أعشاب الطب الصيني التقليدي