كما نعلم جميعًا، يُعدّ فصلَا الخريف والشتاء من أكثر فترات انتشار أمراض الجهاز التنفسي المزمنة، كالسعال والربو. فدرجة الحرارة الخارجية منخفضة والبرد قارس. ومن جهة أخرى، تتذبذب طاقة اليانغ في الجسم وفقًا لقانون الين واليانغ على مدار الفصول الأربعة، حيث تتجمع طاقة اليانغ وتختبئ داخل الجسم. إضافةً إلى ذلك، يُمكن للأمراض المزمنة أن تُضعف طاقة اليانغ بسهولة. وفي الخريف والشتاء، تضعف طاقة اليانغ الموجودة أصلًا في الجسم بفعل الطبيعة. ويختلّ توازن الين واليانغ بشكل واضح خلال هذا الفصل، مما يُسهّل تفاقم الأمراض أو ظهورها في الشتاء.
وفقًا لمبدأ "التوافق بين الإنسان والطبيعة"، تُعدّ أيام الصيف الحارة الفترة التي يكون فيها طاقة الجسم (تشي) ودمه في أوج قوتهما. فإذا استُخدم الكيّ لتقوية طاقة اليانغ (تشي) وعلاجها في الصيف، عندما تكون طاقة اليانغ قوية، يستطيع الجسم التكيف مع تأثيرها الطبيعي، مستفيدًا إلى أقصى حد من هذه الفترة التي يكون فيها الجسم والطبيعة في حالة ازدهار نسبي لطاقة اليانغ، ومعالجتها وفقًا لذلك. ومن خلال تقوية الجسم وإزالة السموم، لا يقتصر الأمر على تقوية الجسم فحسب، بل يؤدي أيضًا دورًا وقائيًا.
خلال فترة ذروة استخدام الكي، يمكنك اختيار نقاط الوخز بالإبر للكي وفقًا لاحتياجاتك الخاصة.
اختيار نقاط الوخز بالإبر
يكون الطقس حارًا في الصيف، وتُعدّ المشروبات الباردة والبطيخ المثلج رفيقًا للكثيرين للتخفيف من حرارة الجو. مع ذلك، إذا أكثرت من تناول الأطعمة الباردة وأضررت بطاقة اليانغ في الطحال، فسيسهل على البرد أن يتغلغل في أعماق الجسم ويُسبب الأمراض. قد لا تظهر هذه الأمراض في الصغر، ولكن بعضها سيظهر لاحقًا.
الصيف حارٌّ ودرجات الحرارة مرتفعةٌ للغاية، مما يُسبب تعرقًا غزيرًا وتلفًا لسوائل الجسم. وبسبب الحرارة الشديدة، يفقد الجسم حيويته بسهولة، ويكون الأشخاص الذين يعانون من نقص في طاقة تشي والين أكثر عرضةً للشعور بالخمول الصيفي. يقول الطب الصيني التقليدي: "الكلى هي أصل الفطرة، والطحال هو أساس المكتسب". في هذه الحالة، يُنصح بالتركيز على الكيّ على نقاط الوخز بالإبر الخاصة بفويانغ، وطاقة الكلى، والطحال والمعدة، مما يُحقق نتائج مُضاعفة بنصف الجهد. غالبًا ما تُختار نقاط بيشو، وتشونغوان، وغوانيوان، وزوسانلي، وشينكوي للكيّ.
في فصل الصيف، وبسبب ارتفاع درجات الحرارة، تكون عضلات الجسم مرتخية، وتتدفق الطاقة والدم بسلاسة، ويكون التمثيل الغذائي نشطًا. في هذا الوقت، يُجرى الكي على نقطة داتشوي ونقطتي فيشو على جانبي الجسم، بحيث يصل التحفيز الدافئ بسهولة إلى الرئتين، مما يُحسّن وظائفهما بشكل فعال، ويقي من أمراض الجهاز التنفسي. غالبًا ما تُختار نقاط داتشوي، وفيشو، وتانتشونغ، وغاوهوانغ، وزوسانلي، وغيرها.
*صور نقاط الوخز بالإبر مأخوذة من كتاب "هوانغدي نيجينغ المصور" الصادر عن دار نشر زيتو بوكس.
الكي اللطيف باستخدام أعواد الموكسا، من 5 إلى 10 دقائق لكل نقطة، مرة كل 3 أيام.
أود أن أذكر الجميع بأن العلاج بالكي في أيام الصيف الحارة يتطلب الانتباه إلى النقاط التالية:
"من السهل إتلاف الطاقة الحيوية (تشي) في فصل الصيف"، لذا يجب أن تكون مدة الكي قصيرة وليست طويلة. إذا طالت مدة الكي وتعرق الشخص كثيراً، فسوف يؤدي ذلك إلى إتلاف سوائل الجسم واستنزاف الطاقة الحيوية (تشي)، مما يسبب الدوخة وضيق الصدر والخفقان والعطش؛
انتبه إلى الاحتماء من الرياح أثناء عملية الكي، وأغلق الأبواب والنوافذ قبل الكي، وافتح التهوية بعد الكي؛
لا يُنصح بإجراء الكي مباشرة بعد تناول الطعام، ويجب الراحة لمدة ساعة تقريبًا قبل الكي؛
لا تشعر بالجوع الشديد أو الشبع أثناء عملية الكي لتجنب ردود الفعل السلبية؛
حافظ على هدوئك ولا تتقلب كثيراً؛
عندما تشعر بالعطش أثناء عملية الكي، يمكنك شرب الماء الدافئ بدلاً من الماء البارد، حتى لا يؤثر ذلك على فعالية الكي؛
من السهل التعرق في الصيف. بعد جلسة الكي، لا يُنصح بالاستحمام مباشرةً. يُفضل الراحة لمدة ساعتين تقريبًا قبل الاستحمام، لأن مسام العرق في الجسم تكون مفتوحة أثناء الكي. إذا استحممت في هذا الوقت، ستشعر بالبرد بسهولة.
ينبغي عليك الراحة بشكل مناسب بعد عملية الكي.
يُستخدم الكيّ خلال الفصول الشمسية. تُستخدم الحرارة العلاجية الناتجة عن حرق الموكسا لتبخير وتدفئة نقاط الوخز بالإبر في الجسم لتحفيز الطاقة في مساراتها. يُعدّ تدفئة الطاقة الحيوية والدم الطريقة الرئيسية لتحفيز الطاقة في "الكيّ خلال الفصول الشمسية". تُمثّل الفصول الشمسية الموسمية الظروف الزمنية المناسبة للكيّ، وهي المفتاح لتجسيد نظرية "التوافق بين الإنسان والطبيعة" في الطب الصيني التقليدي. في فصول شمسية موسمية محددة، يُجرى الكيّ على نقاط الوخز بالإبر ذات التأثيرات القوية لتدفئة وتقوية طاقة اليانغ، وتحفيز طاقة الدورة الشهرية، وتعبئة طاقات الجسم، وتحسين مقاومة الجسم للأمراض، والوقاية منها.
دعوني أقدم لكم تجربة، وهي استخدام الكي في أيام الصيف الحارة للوقاية من نوبات الربو.
يُجرى العلاج من يونيو إلى سبتمبر من كل عام. تُختار نقاط دينغتشوان الثنائية، وفيشو، وشينشو، وزوسانلي. تُشعل أعواد الموكسا ويُجرى كيّ خفيف. تُدخّن كل نقطة وتُحمّص لمدة 5 إلى 10 دقائق. مرة كل ثلاثة أيام، لمدة شهر واحد تُعتبر دورة علاجية واحدة. قُيست مستويات الغلوبولين المناعي E (IgE) ومستويات الإندوثيلين في الدم قبل وبعد دورة العلاج. حُسب عدد نوبات الربو القصبي وتكرارها وشدتها خلال عام واحد قبل العلاج وعام واحد بعده.
بعد العلاج، ينخفض معدل الإصابة بشكل ملحوظ مقارنة بما قبل العلاج، كما ينخفض معدل الإصابة السنوي وتكرار شدة المرض بشكل ملحوظ.
نقطة دينغتشوان هي نقطة الخبرة لدى القدماء. أما نقطة فيشو فهي موضع تدفق طاقة الرئة (تشي). تعمل هذه النقطة على فتح انسدادات طاقة الرئة بسلاسة، وإزالة البلغم، وتهدئة الربو، وتخفيف السعال. وقد أظهرت الدراسات أن فيشو تُحسّن وظائف الرئة؛ بينما تُغذي نقطة شينشو الأساس المناعي. أما نقطة زوسانلي فتُنظّم توازن الين واليانغ، ويُمكن للوخز بالإبر أن يُقلّل من الجذور الحرة للأكسجين، ويُثبّط إفراز الوسائط الالتهابية، ويُخفّف من تشنج القصبات، ويُحقق تأثيرًا علاجيًا للربو. يُساهم توافق نقاط الوخز المختلفة في إذابة البلغم وتخفيف الربو، وتقوية الجسم وتعزيز أساسه المناعي.
*من "الطب الصيني التقليدي في سيتشوان" في يوليو 2014، تشانغ هان، تشاو يوكسيا.
* "طب سيتشوان الصيني التقليدي" هي مجلة أكاديمية للطب الصيني التقليدي تُنشر علنًا في الداخل والخارج.لطالما التزمت هذه المؤسسة برسالتها المتمثلة في "الجمع بين النظرية والتطبيق السريري، مع إيلاء اهتمام متساوٍ للتطوير والتعميم، والتركيز على خصائص الطب الصيني التقليدي، والتطبيق السريري، وإبراز الجوانب العملية". وتتميز بمحتوى ثري، وأفكار مبتكرة، ومنهج عملي، ومعلومات قيّمة.
استكشف منتجات فاكسني: أقلام الحقن | خراطيش زجاجية | أعشاب الطب الصيني التقليدي