أكبر مصنع لأقلام الحقن في العالمأقلام الأنسولين!

مرحبًا بك في متجرنا،اشتر 2 واحصل على خصم 20%!شحن مجاني!

ترقية

فاكسني

النوم على الأريكة له أضرار كثيرة على الجسم، هل تعلم ذلك؟

بواسطة tianke  •  0 تعليقات  •   [×] دقيقة قراءة

Sleeping on the sofa has so many harms to the body, do you know that?
في بعض الأحيان يكون سبب المرض غير قابل للتفسير. نفكر في الأمر، لكن لا نستطيع أن نكتشف أن ذلك بسبب سبب معين.

لا عجب من الذي جعل أجسادنا معقدة إلى هذا الحد.

دعني أخبرك بشيء مررت به أولاً. ظل أحد الأصدقاء يسألني عن سبب تدهور صحة والدته. كان طحالها ونظام معدتها في حالة من الفوضى. وكانت تعاني من ضعف الشهية وعسر الهضم ونزلات البرد والسعال المتكررة، كما كانت تفقد وزنها. في البداية، قدمت بعض طرق العلاج الغذائي بناءً على الأعراض، والتي اعتقدت أنها كافية، لكنها جميعها لم تسفر عن شيء، أو كانت فعالة مؤقتًا، ثم عادت كما كانت من قبل. لذلك، كان الرجل العجوز يشك دائمًا في أنه مصاب بمرض عضال، ويفحص في كل مكان، وكلما زاد شكه، ساءت حالته الصحية، ولكن لم يتم العثور على أي مرض عضال.

لاحقًا اكتشفت السبب بالصدفة. اتضح أنه من أجل رعاية الأطفال في المنزل، كان الرجل العجوز يعيش في منزل ابنه وينام على الأريكة في غرفة المعيشة لفترة طويلة.

عندما سمعت عن النوم على الأريكة، صدمت. لقد رأيت بعض الأشخاص مثل هذا من قبل، لذلك طلبت على الفور من الرجل العجوز أن يذهب إلى طبيب العظام لضبط عموده الفقري. وفي الوقت نفسه، أخبرتهم أن الرجل العجوز يجب أن يتكيف لينام على السرير.

في وقت لاحق، مع العلاج الغذائي، تعافى جسد الرجل العجوز ببطء.

لذا، لماذا هذا؟ سيتساءل العديد من الأصدقاء: "يا إلهي، هل هناك أي مشكلة في هذا؟ لأنني أعمل وقتًا إضافيًا، كثيرًا ما أنام على الأريكة! هل هناك أي مشكلة في هذا؟ هذا؟"

أعتقد أن الكثير من الناس قد ناموا على الأريكة، لكن لا تصدقوني، النوم على الأريكة يسبب اضطرابات جسدية!

سأل أحد الأصدقاء: لماذا هذا؟

دعني أشرح الحقيقة وراء ذلك. بشكل عام، أسرتنا مسطحة جدًا، مع أربع أرجل للسرير متوازية بشكل عام، والمرتبة مسطحة. عند النوم، يستلقي جسمنا بشكل مسطح على السرير، ويتم توزيع القوة بالتساوي، لذلك لا توجد مشكلة. ومع ذلك، هذه الأريكة ليست جاهزة للنوم، لذا بغض النظر عن مدى جودة الأريكة، فإن وسائد المقعد ليست مسطحة. تتميز معظم الأرائك بارتفاعات عالية ومنخفضة وانحناءات مختلفة. حتى سرير الأريكة عندما يتم سحبه، لأن بعض الأماكن مدعومة ببكرات صغيرة، وبعض الأماكن مدعومة بأعمدة، لذلك فهي كلها مختلفة، وسيكون هناك اختلافات طفيفة، مما سيجعل الارتفاع غير متساوي قليلاً .

قد يقول بعض الأصدقاء: "ما الفائدة من هذا الظلم؟"

أصدقائي الأعزاء، لا تستهينوا بهذا الخلل. أثناء النوم، سيحاول جسمك الحفاظ على الاستقرار والتوازن، لذلك سيندفع إلى أحد الجانبين. وهذا هو رد الفعل الغريزي للجسم. من الممكن أنك لا تزال نائماً، ولكن هذا النوع من الجهد الغريزي الذي يقوم به الجسم سيجعلك تستهلك قوتك البدنية من ناحية، لذلك ينام الكثير من الناس على الأريكة ويشعرون براحة شديدة عند النوم. ومع ذلك، بعد النوم لعدة أيام متتالية، ستشعر بالتعب أكثر، خاصة في الصباح الباكر. الشعور "بعدم الارتياح".

ومن ناحية أخرى فإن المخيف حقا هو أن هذا الاختلال سيؤدي إلى تشويه العمود الفقري مما سيكون له تأثير أكبر.

يمكننا إجراء تشبيه. في الواقع، يبدو أن أعضائنا الداخلية معلقة على العمود الفقري. يحتوي العمود الفقري لدينا على قناة شوكية تمتد لأعلى ولأسفل. يقع الحبل الشوكي في القناة الشوكية ويتصل بالدماغ.

يخرج 31 زوجًا من الأعصاب الشوكية بالإضافة إلى الأعصاب الحشوية من القناة الشوكية وتدخل الجسم والجلد والأعضاء الداخلية للتحكم في حركات الحياة المختلفة لجسم الإنسان.

ما نسميه غالبًا بالأعصاب اللاإرادية هي الأعصاب التي تتحكم في العضلات الملساء وعضلة القلب وغدد الأعضاء الداخلية. يتم توزيعها بشكل رئيسي في الأعضاء الداخلية والأوعية الدموية والقلب والغدد والعضلات الملساء الأخرى. وتسمى أيضًا الأعصاب الحشوية. وهي تشمل كلا من الأعصاب الودية والأعصاب السمبتاوية. جزء. تنشأ الأعصاب نظيرة الودية من جذع الدماغ والجزء العجزي من الحبل الشوكي، وتنشأ الأعصاب الودية من المنطقة الصدرية القطنية في الحبل الشوكي. لدى العديد من الأعضاء تعصيب مزدوج للأعصاب الودية والنظيرة الودية، وغالبًا ما تكون الوظيفتان متعارضتين ومنسقتين للحفاظ على الأنشطة الطبيعية للأعضاء.

لذلك، يمكن للوضع الطبيعي للعمود الفقري أن يضمن عدم تأثر الجهاز العصبي، ويمكن تنسيق الأنشطة الطبيعية للأعضاء الداخلية بشكل طبيعي.

ومع ذلك، في بعض الأحيان، تؤدي بعض الحركات غير الطبيعية إلى اختلال محاذاة المفصل الفقري وضغط الأعصاب، مما قد يسبب اضطرابات في الوظيفة الحشوية. ونتيجة لذلك، هناك مئات من الأمراض! نعم، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح، فهو يسبب الكثير من الأمراض! وأبرزها أمراض القلب، واضطرابات الجهاز الهضمي، والألم بأنواعه.

غالبًا ما تحدث في حياتنا هذه التصرفات التي تؤدي إلى اضطرابات المفصل الفقري، ومنها: النوم على سرير غير مستوٍ، أخذ قيلولة على مسند ذراع الأريكة ظهرًا، الاستلقاء بشكل جانبي على الأريكة ومشاهدة التلفاز، الجلوس غير الصحيح المواقف، الخ.

ينام بعض الأشخاص على الأريكة مع وسائدهم الجانبية طوال الصباح. ولأن مساند أذرع الأريكة مرتفعة للغاية، فإن رؤوسهم تنتفخ وتصبح أجسادهم ملتوية. ونتيجة لذلك، يصابون بأمراض داخلية خطيرة. هذا النوع من المرض لا يمكن علاجه عن طريق تناول الدواء. لا يمكن تحقيق التعافي إلا من خلال التلاعب بتقويم العمود الفقري.

الاستلقاء بشكل جانبي على الأريكة ومشاهدة التلفاز هو أيضًا عادة لدى الكثير من الأشخاص. أعتقد أن قلة من الناس يعتقدون أن هذه العادة هي سبب كل أمراضهم.

أما السرير غير المستوي فهو سبب أيضًا. عندما كنت أدرس للحصول على الدكتوراه.د، كنت أستأجر منزلاً لأعيش فيه. نوعية السرير لم تكن جيدة وكان هناك انهيار في المنتصف فكان السرير مائلاً. لم أهتم بهذا الأمر في البداية، ولكن بعد ذلك شعرت بألم في صدري. لم أتمكن من العثور على السبب، ثم أصبت بإسهال شديد مرة واحدة. في ذلك الوقت، كان علي أن أذهب إلى الحمام كل 30 ثانية تقريبًا. وكان الإسهال المائي مؤلما ومؤلما بشكل لا يطاق، ولم يكن للدواء أي تأثير. كنت عاجزًا جدًا، واعتقدت أن هذا هو الطريق الوحيد المتبقي في هذا الوقت، لذلك جلست على كرسي وبدأت في تدليك نقاط الوخز بالإبر على ظهري لإجراء التعديلات. ونتيجة لذلك، توقف الإسهال في غضون خمس دقائق تقريبًا، ثم تعافى. وهذا ما جعلني أدرك أن المشكلة قد تكون بسبب اضطراب المفصل الفقري الذي أعاني منه، ولكن ما حدث لعمودي الفقري ؟ بحثت وبحثت ووجدت السبب. لقد كان اضطراب المفصل الفقري ناتجًا عن النوم على سرير غير مستوٍ، لذلك طلبت على الفور من شخص ما إصلاح السرير. ونتيجة لذلك اختفت حتى أعراض آلام الصدر.

التهاب مفاصل الفقار والخلع، ومن أكثر العواقب شيوعًا الإسهال. كان حالتي أكثر خطورة، وربما كان ذلك نتيجة لتفشي المرض بشكل تراكمي. قد يكون الإسهال طويل الأمد لدى العديد من الأشخاص مرتبطًا بهذا أيضًا.

بالتفكير في الأمر الآن، اهتم القدماء بـ "الجلوس له وضعية الجلوس، والوقوف له وضعية الوقوف". وهذا ليس هراء، ومن المنطقي فيه.

ولذلك فإن أمراض بعض الناس موجودة منذ زمن طويل، ولكن يصعب حلها بالأدوية. في هذا الوقت، ينبغي لنا أن نفكر فيما إذا كانت هناك مثل هذه العوامل في عاداتنا المعيشية. إذا كنت تعتقد ذلك، يمكنك العثور على طبيب الطب الصيني القريب لمعرفة ما إذا كان هناك طبيب يعرف العلاج بتقويم العمود الفقري ويمكنه المساعدة في فحصه وتعديله.

تحظى علاجات مماثلة أيضًا بشعبية كبيرة في الخارج، مثل العلاج بتقويم العمود الفقري الأمريكي الشهير (كايروبراكتيك)، وهو بالفعل موضوع ناضج جدًا. يعالجون العديد من الأمراض الداخلية عن طريق إعادة ضبط مفاصل العمود الفقري. عندما كنت طبيبًا، أتذكر أنه في ذلك الوقت، كان من المفترض أن يكون عدد المعالجين اليدويين في الولايات المتحدة أكثر من 80 ألفًا.

في الصين، قد يكون لدى بعض أساتذة الطب الصيني تقنيات جيدة جدًا، وقد تختلف التقنيات. ومع ذلك، من حيث الشعبية، أعتقد أن عدد أطباء تقويم العمود الفقري في الولايات المتحدة، مقارنة بعدد سكانها، يجب أن يكون في حالة جيدة. جيد جدا جدا.

في هذه الأيام، لأنني وجدت رجلاً عجوزاً آخر ينام على الأريكة منذ ما يقرب من شهر، مما يسبب آلاماً متكررة في المعدة وإسهالاً ومشاكل أخرى، فتذكرت ذلك، فكتبت هذا المقال للتعريف به. إذا كنت تريد معرفة المزيد، يمكنك الذهاب للبحث عن مزيد من المعلومات لقراءتها.

يجب أن يقال أنه ليس في كل مرة تنام فيها على الأريكة تسبب مثل هذه المشاكل، بل ستزيد بالفعل نسبة المشاكل. هؤلاء الأصدقاء الذين ينامون أحيانًا لمدة يوم أو يومين لا داعي للقلق كثيرًا، وأولئك الذين ينامون على الأريكة لفترة طويلة لتوفير المساحة، يجب على الناس أن يكونوا في حالة تأهب.
سابق التالي

اترك تعليقا

يرجى ملاحظة: يجب الموافقة على التعليقات قبل نشرها.